Бананове молоко

Продукти і інгредієнти:

• 200 гр бананів
• 300 мл молока
• 30 мл соку лайма
• півтори столові ложки цукру
• 2 ківі

Приготування рецепта Бананове молоко:

Банани нарізати скибочками, засипати і в міксер, залити молоко і сік лайма. Збивати 1 хвилину, після додаємо і розмішуємо цукор, прикрашаємо тоненько нарізаними кільцями ківі.

Смузі з мюслі

Продукти і інгредієнти:

На 2 порції:

• 50 грамів сушеної кураги;
• 1 шматочок зацукрованого кореня імбиру;
• 40 грамів мюслі;
• 2 столових ложки імбирного сиропу;
• 1 склянку молока.

Приготування рецепта Смузі з мюслі:

Гострим ножиком нашаткувати курагу з імбиром.
Покласти імбир і курагу в кухонний комбайн або блендер, додати сироп, молоко і мюслі.
Збивати інгредієнти до утворення однорідної суміші, поступово додаючи молоко, якщо хочеться, щоб напій став більш рідким. Подавати рекомендується в широких келихах.
Абрикоси і імбир добре поєднуються у цьому дивовижному напої. З нього виходить корисний швидкий сніданок.