Соя – користь і шкода для здоров’я, корисні властивості та протипоказання

Шкода сої

Повністю замінювати соєвими бобами тваринний білок не рекомендується, оскільки від цього постраждає щитовидна залоза, а в дитячому віці це і зовсім веде до повної зупинки росту.

Соя впливає на гормональну систему, у зв’язку з чим соєю не рекомендується зловживати кожному, а вагітним жінкам краще і зовсім відмовитися від вживання. Крім того, підвищене вживання сої може призвести до дерматиту, екземі, астмі, діареї та інших захворювань.

Дивіться також:  Сосиски: шкода і користь, хімічний склад, протипоказання, правила вживання

Якщо є схильність до утворення каменів у нирках, то вживати сою не варто, так як це може призвести до погіршення стану нирок або загострити захворювання.

Сторінка: 1 2 3 4