Інші фрукти, що знижують тиск
На роботу серцево-судинної системи позитивно впливає вживання:
- Брусниці. Для лікувальних і профілактичних цілей можна використовувати як свіжі, так і сушені ягоди. Вони мають тонізуючу дію і усувають прояви авітамінозів.
З брусниці готують цілющі настоянки і відвари - Винограду. Цей корисний продукт не тільки підтримує роботу серця, але і сприяє виведенню надлишків солі.
Виноград при гіпертонії необхідно вживати щодня - Смородини. Ягоди дозволяють зберегти задовільне самопочуття завдяки присутності аскорбінової кислоти, калію, заліза. Показаний гіпертонікам чай з листя рослини.
Червону і чорну смородину можна їсти в будь-якій кількості при високому тиску
Увага! Сприяють усуненню патології сухофрукти. Концентрація корисних речовин в них вище, ніж у свіжих плодах.