10. Поговорити з партнером.

Іноді це самий дієвий, очевидний, але при цьому непростий спосіб. Страх залишитися незрозумілим, образа за минулі промахи, відвертість змушують уникати, здавалося б, легкого розмови. Виручить невелика схема бесіди, інструкція, як її почати:

• Мені не подобається, коли ти… (перерахування вчинків або поведінки в цілому без звинувачень, образ).
• В такі моменти я відчуваю, що… (опис своїх емоцій).
• Ці почуття виникають, тому що… (розповідь про кохання до партнера, небажання втрачати).
• Мені було б легше, якби ти… (зміни, які хочеться бачити в парі).

В кінці можна подякувати за приділений час, розуміння і в такій же манері обговорити власні помилки, способи їх запобігання в подальшому.

Якщо людина хоче налагодити відносини, але поки не знає, як перестати ревнувати, — це півбіди. Набагато гірше, якщо негатив сварок, постійних підозр не усвідомлюється ревнивцем до кінця. Тільки повністю прийнявши факт проблеми, можна налаштуватися на її рішення, відшукати способи, шляхи. Ці 10 кроків-порад допоможуть тим, хто зрозумів свої помилки, щиро бажає виправити їх, повернувши свої відносини мир, щастя і благополуччя. Особливо важливий останній пункт, однак 9 попередніх полегшують його виконання.