8. Відшукати заняття.

Ревнощі, хандра, нудьга, дивні думки деколи виникають просто з-за того, що людині нема чим зайнятися. Його день обмежується спілкуванням з партнером, парою друзів, максимум ще роботою. Хобі або відсутні, або їм не приділяється достатньо часу. Це недооцінена проблема, яка змушує особистість стає залежною від коханого або коханої. Всі позитивні емоції, асоціації прив’язуються до нього/неї.

Для початку доведеться усвідомити такий комплекс, а потім знайти своє захоплення, пристрасть в будь-якому занятті — від екстремального спорту до рукоділля. Нові інтереси дозволять не зациклюватися на не вартих уваги моментах, навчать концентруватися тільки на джерелі задоволення, радості. Дуже бажано, щоб таких хобі було відразу кілька, щоб у разі недоступності одного, можна було легко переключитися на інше.