Курка – найбільш часте страва на столі більшості людей. Вона коштує дешевше, ніж свинина і яловичина, в ній менше калорій. А скільки страв можна приготувати!

Багато воліють купувати куряче філе або грудки, з ними не потрібно возитися, на відміну від птиці, яка представлена цілком. Також страви, приготовані з цілісного шматочка м’яса, є зручніше, ніж стегна або гомілки.

З нашої статті ви зможете дізнатися самі смачні рецепти філе з курячих грудок в духовці. При запіканні зберігається максимум корисних властивостей, не додаються зайві калорії у вигляді масла, не потрібно постійно стежити за стравою, помішувати, перевертати.

Одне тільки «але» змушує обирати людей інший спосіб приготування: грудка часто виходить сухуватою. Скористайтеся нашими рецептами і вам вдасться уникнути цієї проблеми.