Як пробачити зраду: 8 основних кроків і чи варто їх робити

Чи варто прощати зраду?

Однозначно так. І справа навіть не в бажанні зберегти відносини. Доведеться навчитися прощати заради себе і свого майбутнього. А ось залишатися з людиною, яка одного разу вже зрадив — це вже інше питання.

Уміння відпускати образу, злість, ненависть, презирство — цінна якість. Біль, яку переживає той, кому змінили, перетворюється на згусток негативної енергії. Він вкрай небезпечний для свого носія. Озлобленого людини легко впізнати у натовпі. Як правило, це люди з:

  • тонкими стиснутими губами (не від природи, ображений чоловік «підганяє» їх, роблячи візуально вже);
  • сутулою поставою, проблемами з хребтом, особливо в шийному і грудному відділах;
  • нахмуренной, практично постійно напруженою мімікою, характерними зморшками;
  • втомленим виглядом, мішками/синцями під очима, поглядом спідлоба.

Рішення не прощати погано впливає не тільки на зовнішність, але і на здоров’я в цілому. Як і будь-яка тривала негативна емоція, образа буквально висмоктує всі життєві соки. Людина стає млявою, слабким, мучиться від безсоння, кошмари, головних болів, поганої пам’яті і концентрації, астенії, неврастенії.

Дивіться також:  Обставина: що це таке і чим вигідно бути її жертвою?

Погіршуються стосунки з оточуючими. Постраждалий настільки закривається в собі, що починає відштовхувати всіх підряд. Він втрачає друзів, не дозволяє собі заводити нові знайомства, відносини, боячись чергового удару в спину. Проте з усіма цими психологічними проблемами можна впоратися, простив кривдника.

Незалежно від того, чи будуть продовжуватися відносини після зради, краще відпустити свою злість і прийняти нове життя з усіма її радісними моментами.

Таке серйозне, нелегке рішення, як пробачити зраду, дійсно вимагає величезної кількості сил, терпіння, рішучості. Однак цей шлях дозволяє не тільки врятувати, здавалося б, втрачені стосунки, але і повернути спокій душі, можливість радіти життю знову, вірити в краще. Щире прощення може зміцнити союз, зблизити закоханих, які вирішили дати один одному другий шанс.