Як пробачити зраду: 8 основних кроків і чи варто їх робити

5. Стежити за словами

Думки і слова — матеріальні. І справа не у виконанні бажань, а в «самонастрое». Чим частіше в мові проскакують слова з негативним емоційним забарвленням, тим гірше життя людини.

Лихослів’я, грубі вирази, неконструктивна критика, слова образи, злості і відчаю погіршують самопочуття самого оповідача. А якщо він вимовляє все це часто, то не варто дивуватися, звідки з’являється депресія. Страждає зовнішній вигляд, здоров’я, з рук все вивалюється, невдачі слідують одна за одною.

Однак досить очистити мова, наповнити її позитивними фразами, як все приходить в норму. Звичайно, зовсім не хочеться називати зрадника «ластівкою», «котиком», «заей». І не потрібно. Але слова похвали, віри, подяки краще вживати частіше навіть за найменшого приводу.

Дивіться також:  Садист: хто це такий, причини агресії і як протистояти?

6. Повернутися до початку

Іноді відновлювати, ремонтувати відносини настільки важко, навіть марно, що легше почати все спочатку. Добре, нехай буде так. Нехай все почнеться з нуля…але з тим же людиною. Як це зробити?

  • Відновити побачення. З квітами, сюрпризами, вражаючим зовнішнім виглядом, хвилюванням.
  • Дізнатися один одного заново. Разом проходити особистісні тести, грати в інтелектуальні ігри, навіть сперечатися на що-то.
  • Разом пережити щось нове. Спробувати незнайомий вид спорту, кухню, подорож, атракціон і т. д.
  • Придбати щось спільне. Парні футболки або прикраси, пазли, квітка в горщику, настільну гру, будь-який предмет, який подобається обом і зближує.

Ніяких розборок, розмов про проблеми, колишніх, побут. Хіба хтось згадує про це на перших побаченнях?

Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7