Амінокислота лейцин в продуктах харчування: таблиця змісту, список

Таблиці вмісту лейцину в різних продуктах

Органічне з’єднання присутня як у тварин, так і рослинних джерелах. Вміст лейцину в продуктах відображають таблиці:

Ознаки надлишку лейцину в організмі

Для здоров’я шкідливий не тільки дефіцит незамінного речовини. Надлишок сполуки в організмі може спровокувати появу таких неприємних наслідків:

  • порушення функціонування печінки;
  • атрофія м’язової тканини;
  • розлади, пов’язані з нервовою системою (сонливість, депресія, головні болі);
  • алергічні реакції;
  • низький рівень цукру або гіпоглікемія.
Дивіться також:  Червона ікра яких риб сама смачна і корисна?

Кому не можна вживати продукти, багаті лейцином

Речовина не рекомендують вживати при певних спадкових патологій, які пов’язані з порушенням обміну цього органічної сполуки:

  • лейциноз;
  • изовалератацидемия.

При зазначених захворюваннях продукти з вмістом органічної сполуки та інших гідрофобних амінокислот потрібно виключити.

Сторінка: 1 2 3 4