Дієта на цибульному суп для схуднення рецепт і відгуки

Рецепт дієти цибулевий суп

Для приготування смачного цибульного супу вам знадобиться шість середніх цибулин, невеликий пучок селери, 2-3 помідори (можна взяти консервовані), кубик овочевого бульйону, два зелених перцю.

Овочі рекомендує дрібно порізати, залити водою і трохи посолити. За бажанням ви можете його заправити гострим соусом або червоним перцем. Кип’ятити суп необхідно близько 10 хвилин на сильному вогні, а коли овочі стануть м’якими зменшити і варити ще 15 хвилин. Суп готовий до вживання. Приємного апетиту!

Під час дієти на цибульному супі не рекомендується вживати здобні вироби, алкогольні і газовані напої. Не можна додавати в приготовані страви жир.

Дивіться також:  Дієта Клеопатри

Відгуки про дієту цибулевий суп

  1. Мені 65 років і я схудла на 4,5 кг за 7 днів. До того, як сіла на дієту важила 97 кг, зараз 93 при зрості 175. Планую сидіти на цибульному супі ще три тижні, щоб добитися хорошого результату. Всім раджу цю дієту, так як на особистому досвіді переконалася, що вона працює.
  2. Дуже подобається дієта, так як вона пропонує різноманітний раціон харчування. Сьогодні у мене третій день схуднення. Зварила суп, він вийшов дуже ароматним і смачним. За ці три дні можу сказати, що живіт трохи зменшився і пішов 1,5 кілограма. Результат бачу вже зараз.