Напевно всі знають про чудовому умінні Клеопатри зачаровувати і зваблювати людей. У свій час ця шикарна жінка наробила багато шуму і мільйони шанувальників лежали біля її ніг. Дієта Клеопатри поєднувала в собі підтримання потрібного гормонального фону і чудової фізичної форми. Далі в статті піде мова про найбільш важливих моментах у харчуванні єгипетської цариці.
Основа раціону дієти Клеопатри
В даний час ніхто не може з точністю сказати, які саме продукти вживала в їжу велика єгиптянка. Відомо лише те, що цариця вживала багато рослинної їжі: овочів, фруктів і злаків. Беручи до уваги той факт, що деякі продукти на нашому столі є афродизіаками, можна лише припустити, які продукти прикрашали стіл Клеопатри. Мигдаль багатий жирними кислотами, кальцієм, магнієм і вітамінами. Аромат ж мигдалю надає збудливу дію.
У бананах міститься велика кількість калію і вітамінів групи В, які виробляють гормони статевої сфери. Запах базиліка здатний викликати статеве збудження. Даними властивостями в свій час активно користувалися куртизанки. Вживання базиліка пробуджує чуттєвість і пристрасть. Кардамон на пару з часником збільшують приплив крові до статевих органів.
Крім рослинної їжі на столі Клеопатри могли бути присутніми риба і мед, також відомі своїми, що підвищують лібідо, якостями. Більшість вчених дотримуються думки, що єгипетська цариця була вегетаріанкою і не вживала в їжу м’яса. Чи Так це насправді, ніхто перевірити не може.
Меню дієти Клеопатри
Керуючись основними принципами харчування цариці Єгипту, сучасні дієтологи склали дієту, яка допомагає жінкам пробудити своє лібідо. Отже, приступимо!
Відразу після сну: стакан води з лимонним соком і ложкою меду.
Сніданок: вівсяна каша з вареним яйцем, будь-які фрукти або фруктовий сік.
Пізній сніданок: будь-які фрукти або сік з них.
Обід: морепродукти з овочевим гарніром.
Полуденок: жменя мигдалю.
Вечеря: дієтичне м’ясо з овочевим гарніром.
Перед сном: стакан молока.
Як бачите, дієта Клеопатри до болю проста і не вимагає перегляду свого раціону харчування. Вам лише варто підкоригувати свої харчові звички і розбавити раціон свіжими овочами та фруктами.
