7. Каштан | 7$ за кг
З такого цінного горіха, як каштан, кулінари готують дивовижні страви. Плоди мають велику популярність у європейських країнах – складно уявити вулиці Франції, з яких не долинав б запах смаженого каштана.
У Росії горіхи можна купити в магазині. Для хорошого врожаю каштану потрібно освітлювана сонцем зона тепла і сприятлива погода.
На збір каштанів можна заробити велику суму, тому що фармацевтичні фірми скуповують їх дуже швидко.
Каштан росте в Албанії, Франції, Сербії, Іспанії, Північній Америці. Збирають плоди у Японії, Франції, Італії.
Корисні властивості: знімає запалення, усуває біль, позбавляє від кашлю, покращує апетит і усуває діарею. Знижує тиск, зміцнює судинні стінки, надає допомогу при опіках і загоює рани.
Калорійність на 100 гр.: 182 ккал (в смаженому вигляді).