Спортивна гімнастика: що це і кому під вона під силу, на відміну від художньої

В якості основного робочого інвентарю художніх гімнастів виступають невеликі булави, гімнастичні палички з стрічками, м’ячі і обручі. Під час виступу дівчата не тільки виконують різні вправи для демонстрації своєї розтяжки і фізичної сили, але й показують, наскільки вправно і артистично вони вміють управляти реквізитом, одночасно координуючи безліч своїх рухів.

Спортивна гімнастика для дітей – це заняття на батутах, брусах, турніках, матах, козликів. Даний вид спорту неприпустимий для маленьких дітей – він дуже небезпечний. Один невірний рух і малюк може отримати серйозну травму, починаючи від переломів рук і ніг, і закінчуючи ушкодженням хребта, струсами мозку. Тренування зі спортивної гімнастики повинен проводити досвідчений тренер, при цьому оснащення спортзалу має бути сучасним і новим – це частково гарантує безпеку дитини під час занять.