Гештальт: що це таке і які проблеми вирішує гештальтпсихологія

Історія школи гештальтпсихології

Гештальтпсихологія виникла в кризовий час для психології як спроба організувати її за аналогією з фізичним електромагнітним полем. Гештальтисты допускають, що всі компоненти навколишнього світу підпорядковуються одночасного впливу протилежних сил нашої свідомості. З одного боку – це сила, що погоджує окремі частинки в єдине ціле. З іншого – стримуючий полі, не дозволяє поданням про світ стиснутися в мікроскопічну точку. Точка, урівноважує ці сили, є гештальт.

Початок

В кінці XIX століття австрійський дослідник Х. Эренфельс вперше ввів поняття гештальт якості і описав феномен транспозиції. Можна взяти знайому мелодію, зіграти її в іншій тональності, додати нові інструменти. Кожна нота зміниться, але мелодія залишиться впізнаваною. Це і пояснює ідею загального, несводимого до суми одиничних компонентів.

Активний розвиток гештальтпсихології почалася в 20-ті роки XX століття з публікації робіт психологів М. Вертхаймера, Ст. Келера, К. Коффки. К. Левіна. У Німеччині склалася Берлінська школа гештальтпсихології, згодом почав виходити часопис про психологічних дослідженнях. У своїх статтях вчені піднімали теми динаміки особистих потреб, творчого мислення, афектів, сили волі, пам’яті і когнітивної психології. Були описані основні типи конфліктів, які згодом стали базою конфліктології.

Тоді ж були виділені визначають організацію сприйняття принципи:

  • Близькості. Розподілені в просторі і часі елементи сприймаються єдиним цілим.
  • Подібності. Схожі елементи сприймаються цілісно, утворюючи замкнене коло.
  • Безперервності. Сприйняття пов’язує елементи в безперервну послідовність.
  • Замкнутості. Свідомість прагне завершити всі незавершене.
  • Цілісність. Сприйняття йде по шляху спрощення цілого.
  • Спільної зони. Повсякденне сприйняття формується з минулого і теперішнього досвіду.
  • Фігури і фону. Все, що у даний момент наділяється великим змістом, сприймається як яскрава фігура на розмитому загальному тлі зображення.

Всі ці принципи об’єднує закон рівноваги: психіка людини в будь-яких обставин прагне до стабільності. Сама гештальт психологія виводить на перший план одночасне усвідомлення того, що відбувається тут-і-зараз на емоційному, тілесному, інтелектуальному рівнях.

Дивіться також:  Біполярний розлад особистості: що це таке, причини та діагностика

Гештальт терапія Фредеріка Перлза

Дослідження в Європі припинилися з приходом фашизму, тому всі основні дослідження перемістилися в Америку.

В цей же час Ф. Перлз і його дружина Лора (доктор гештальтпсихології), створили свою систему психотерапії. Зі своїми учнями і однодумцями вони розробили теоретичні ідеї та прикладне додаток принципово нового підходу до терапії. Відштовхуючись від ідей психології сприйняття, вони розширили поняття гештальта і вплинули на розвиток сучасної практичної психології. В 1951 році було видано перше керівництво по самодослідження з прикладами з терапевтичної практики «Практикум з гештальт-терапії». Цей набір технік для роботи з поточними самоощущениями пацієнта і сьогодні вважається головним посібником у роботі гештальттерапевтов.

Перлз вважав, що найбільшим терапевтичним ефектом володіють групові заняття. Для цього в 1970 році вирішив заснувати киббуц-громаду, де можна було жити гештальтом 24/7. За задумом в киббуц-групі можна було перебувати від кількох днів до кількох місяців, поєднувати психотерапію з роботою, відпочинком. Але автор ідеї помер, не реалізувавши свій задум.

Пізніше базова техніка психотерапії стала основою для інтегративної гештальт-терапії Іларіона Петцольда, яка більше значення приділяє здоров’ю, духовності людини, креативності, фантазії і творчості. Інше напрямки терапії – социогештальт використовує гештальт підхід для внутрішнього перетворення установ: шкіл, лікарень, держустанов. Великі організації розглядаються як єдиний організм, який здатний страждати від застарілих установок або недостатнього знання про самого себе.

У 50-60-х роках гештальтпсихологія розвивалася в США в рамках клінічної терапії. У 70-ті роки повернулася в Європу і знайшла застосування в індивідуальному, груповому і сімейному консультуванні, тренінгах особистісного зростання, професійних семінарах, підготовці психотерапевтів педагогіці.

Сторінка: 1 2 3 4 5 6