Травневий гриб відноситься до їстівного типу. Інші його назви — калоцибе і рядовка травнева. Збір проводять у різних місцях: у полях, лісах і навіть в пісочних місцевостях. По їстівним якостям різновид відносять до 4 категорії.
Опис травневого гриба
Користь і шкода
Травневі гриби мають ряд корисних властивостей:
- Позбавляють від целюліту. Калій у складі допомагає тканин бути пружними. Також калоцибе відновлює водно-сольовий баланс і нормалізує кровообіг.
- Позитивно впливають на щитовидку. Допомагають при зобі і гіпотиреозі.
- Сприяють швидкому обміну речовин із-за вмісту в грибі клітковини і води.
- Заспокоюють, допомагають позбутися від стресу. У продукті міститься цукор, що сприятливо впливає на мозок і підвищує настрій. Також гриб тонізує і позбавляє від втоми через вміст рибофлавіну.
- Містять у складі аскорбінову кислоту, яка підтримує імунну систему.
- Містять клітковину, яка допомагає чистити судини.
- Покращують роботу серця.
- Запобігають онкологічні захворювання.
Є протипоказання до вживання травневих грибів. Їх можна є:
- дітям до 3 років;
- при хворобах кишково-шлункового тракту.
Вагітним можна вживати продукт тільки у вареному або тушкованому вигляді.
Опис гриба
Назва травневий гриб з’явилося з-за часу, коли зростає культура — перші дні травня. Збір урожаю проводять до початку осені. Вживають як молоді, так і перезрілі калоцибе. Недолік травневого гриба — схильність до червивости.
Зовнішній вигляд
Згідно з описом, розмір у травневого гриба великий, але зростання невисокий. Верхівка щільна і товста, діаметр — до 12 див. Капелюшок тримається на товстій невисокою ніжці діаметром до 3 см, завдовжки до 7 див. М’якоть у ніжки білого забарвлення, м’ясиста.
Верхівка молодих особин округла, нагадує кулю. Пізніше капелюшок розкривається і набуває плоску форму. Чим сухіше клімат, тим більше сморщена капелюшок, також покривається тріщинами. Тонкі Пластинки, часті. Забарвлення однорідний: білий або кремовий.
Смак насичений. Свіжі гриби мають запах перемеленої борошна.
Склад
Травневі гриби мають особливості в складі і калорійності.
100 г продукту містить 19 ккал. До складу входить:
- зола — 2,7 м;
- жири — 0,7 м;
- вода — до 100 м;
- вуглеводи — 1,5 м;
- білки — 1,7 м;
- волокна — до 3 р.
Травневий гриб містить вітаміни Е, В9, В5, С, В2, В1, В6, НЄ, тому він корисний при авітамінозі. Продукт багатий на кислоти і амінокислоти. Також є інші мікроелементи:
- залізо;
- марганець;
- кобальт;
- фтор.
Правила збору
Гриби можна знайти на луках
Травневий гриб приживається на різних ґрунтах, основна вимога — сонячне місце. Його збирають в садах, біля доріг, на лугах і в листяних лісах. Він зростає не тільки за містом, але і в цивілізованих місцях прямо на клумбах. Збір травневого гриба виробляють в екологічно чистому місці, культура накопичує токсини з зовнішнього середовища.
Коли місяць сухим, урожай збирають до середини літа. У вересні калоцибе збирається вдруге, там же, але кількість менша. Капелюшки другої хвилі жовті.
Щоб не сплутати калоцибе з іншими отруйними двійниками, їх нюхають. Токсичний продукт пахне цвіллю і гниллю. Часто плутають з отруйною энотомолой, але у них темний колір і тонка ніжка.
Види
Всі види грибів ділять на їстівні, умовно-їстівні, неїстівні та отруйні. До їстівних відносяться:
- рядовка скупчена;
- землисто-сіра;
- травнева;
- тополина;
- групова;
- зелена.
Умовно-їстівні:
- краснеющая;
- золотиста;
- відокремлена;
- червоно-фіолетова;
- сальна;
- панцирна;
- шерстиста.
Неїстівні:
- мильна;
- сірчана;
- біло-бура;
- смугаста;
- ялинова.
Отруйні:
- плямиста;
- леопардова;
- скручена.
Застосування в кулінарії
У грибів приємний смак
Рядовка травнева приємна на смак і добре поєднується з іншими продуктами.
Рецепт смачною запіканки
Опис продуктів:
- картопля (6 шт.);
- морква (3 шт.);
- гриби (200 г);
- сметана (2 ст. л.);
- сіль, перець;
- яйце куряче;
- рослинне масло.
Овочі та калоцибе чистять, дрібно ріжуть. Далі підготовлену суміш солять, перчать, заливають сметаною і яйцем. Складають в пароварку (до цього змащують рослинним маслом). На 35 хв. залишають на режимі гасіння. Посипають твердим сиром.
Рецепт супу з калоцибе
Нарізають морквину та цибулину, обсмажують. Те ж роблять з вареними заздалегідь грибами (250 г). 3 картоплини чистять і ріжуть на кубики. Всі овочі поміщають в киплячу посолену воду (2 л). Додають або кашу або макарони. Спеції за смаком. Посипають твердим сиром.
Рецепт фаршированих помідорів
7 шт. помідорів миють і чистять від м’якоті. Калоцибе обсмажують з цибулею і морквою. Відварюють курячі яйця, змішують з підготовленими овочами і заправляють сметаною. За смаком додають часник, сіль, перець.
Рецепт з бринзою
Для приготування знадобляться:
- гриби (300 г);
- вершкове масло (35 м);
- бринза (150 г);
- яйце;
- сіль;
- перець.
Гриби промивають, чистять і смажать. До них додають яйце і бринзу, залишають до повної готовності. Вийшла закуска добре підходить до картоплі.
Висновок
Перші травневі грибочки збирають з травня до червня. Вони мають невелику форму капелюшка діаметром до 12 див. Їх вживають в готовому вигляді, рідше — у свіжому. Продукт дієтичний, виводить шлаки і токсини, нормалізує роботу серця і шлунково-кишкового тракту. Росте на добре освітлених місцях. Грунт підходить будь-яка. Зустріти гриби можна в листяних лісах, пасовищах і полях.