Рецепт приготування кабачків з фаршем і помідорами
Ця страва може бути другим або закускою. Досить ситно виходить і в той же час дієтично. Адже все, що ми готуємо в духовці, завжди виходить неймовірно смачним і корисним. Цей варіант дуже сподобався всій моїй родині і тепер, як тільки трапляється нагода ми завжди готуємо.
Інгредієнти:
- Кабачок – 2 шт.;
- Помідор – 2 шт.;
- Часник – 2 зуб.;
- Сир – 50 гр.;
- Сіль – 1/3 ч. л..
для начинки:
- М’ясний фарш – 200 гр.;
- Яйце куряче – 1 шт.;
- Сіль – 0,5 ч. л.;
- Перець чорний мелений – за смаком.
Приготування:
1. Кабачки миємо і видаляємо у них кінці. Ріжемо кружечками завтовшки близько 1 див У кожного прибираємо насінну частину. Складаємо їх на деко. застелене пергаментом.
2. У фарш додаємо сіль і перець, а також яйце. Я вирішив не викидати середину кабачка, а подрібнити і вмішати в м’ясну масу. Все гарненько розмішуємо і відбиваємо, щоб він став однорідним.
До речі, фарш для цієї страви підійде будь-який, навіть з курки.
3. Розкладаємо його за кружочкам в серединку.
4. Помідори миємо й шаткуємо їх кубиками. Змішуємо їх з сіллю, перцем і подрібненим часником. Розкладаємо суміш зверху на фарш.
5. Присипаємо заготівлю тертим на дрібній тертці сиром.
6. Духовку розігріваємо до 180 градусів. Відправляємо в неї деко з вмістом на 20 – 30 хвилин.
Ну як, сподобалося? А ось ще кілька рецептів.