Що таке позитивні емоції та негативні емоції

Що таке негативні емоції

Негативні емоції — це неприємні відчуття, засновані на негативному сприйнятті тієї ситуації, яка дисонує з внутрішнім станом людини. Насправді, як реагувати на неприємності, вирішує сама людина.

Щоб це зрозуміти, достатньо згадати картинку з підручника з біології, що зображає типи темпераменту. Чотири зображення показують чотири різні реакції на одну і ту ж ситуацію. Чоловік сідає на капелюх іншої людини. Меланхолік починає плакати, флегматик залишається абсолютно спокійний, холерик виходить з себе і кричить, сангвінік сміється. Ситуація не змінилася, а ось сприйняття – так.

Дивіться також:  Як познайомитися з чоловіком для серйозних відносин: 10 ідей

Є багато негативних емоцій, види яких можна класифікувати за такими ознаками:

  • Образа. Гнів, невдоволення, обурення, злість, роздратування, завити, презирство, ревнощі.
  • Печаль. Розчарування, скорботу, смуток, жаль, розпач, співчуття, жаль, туга.
  • Страх. Тривога, побоювання, переляк, трепет, хвилювання, неспокій, страх, настороженість, паніка.
Сторінка: 1 2 3 4