Що таке позитивні емоції та негативні емоції

Негативні та позитивні емоції є способом реакції на певні події в житті. Важливо пам’ятати, що будь-яка життєва ситуація спочатку нейтральна, тільки від людини залежить, чи піддасться він почуттям. Щоб налаштуватися на позитивну хвилю і захиститися від негативних емоцій, досить навчитися самопізнання та самоконтролю.

Що таке позитивні емоції

Позитивні емоції — це такі відчуття, які викликають прилив позитиву, викликають гарний настрій, підбадьорюють. До таким можна віднести:

  • радість;
  • довіра;
  • захват;
  • безтурботність;
  • задоволеність;
  • відчуття тріумфу;
  • наснага;
  • ніжність;
  • любов;
  • натхнення;
  • передчуття;
  • захоплення;
  • гордість (не плутати з гординею);
  • умиротворення;
  • подяка, пр.
Дивіться також:  Характер: що це таке і типи характерів людини

Їх перевага робить людину щасливою, наділяє енергією. Вони є головним двигуном для досягнення цілей, покращують взаємовідносини з іншими людьми, адже всі люблять позитивних.