Як правильно читати мантри?
Мантра і медитація — невіддільні поняття. Причому мантра є одночасно засобом і метою медитації. Усвідомити це непідготовленій людині важко. Тому перше, що потрібно зробити – знайти світлого Вчителя, який навчить, як читати мантри. Навчання за друкованої літератури в даному випадку неможливо. Навіть багато сторінковий фоліант не вмістить потрібну інформацію. Надруковані літери погано передають вимову, так і просте повторення звуку не здатне вирішити внутрішні проблеми. Тому перегляд відеороликів також не дасть об’ємного поняття про звуковий практиці.
Знаючі люди стверджують: перш, ніж почати практикувати мантри, необхідно пройти хорошу теоретичну підготовку, а для виховання тіла і душі – навчитися сидіти в спокої. Перше читання розпочинається зі слухання «істинних слів», спроб утримати розум на одному місці. Практики знають, що найважче під час медитації або читання мантр – концентрація на самому процесі. При відсутності досвіду розум починає «тікати» в бік з перших хвилин ритуалу. Тому на перших порах читання щирих слів не стільки приємне, скільки багатотрудна заняття.
Поступово розум почне заспокоюватися, а підсвідомість – трансформуватися. На цьому етапі знову на перший план виходить фігура Вчителя або духовного Майстра, до якого учень буде повністю довіряти. Природне прозріння, осяяння, трансформація гарні тільки під наглядом досвідченого людини. Адже робота з незрозумілими енергіями, експерименти на самому собі небезпечні для психіки. Чим більш складними будуть вимовлені мантри, чим більшого ефекту захоче досягти учень, тим більш важлива для нього підтримка Вчителя.
Але не все так просто, запевняють практики. Навіть регулярна тренування безглузда, якщо не зміниться спосіб життя і свідомість людини. Тому візуалізація багатства і позитивне мислення не принесуть бажаних грошей лише тому, що вони – не є метою медитації.
