Воркаут-майданчик: фото, розміри, види

Перекладина

На майданчику-воркаут одним з основних елементів є поперечина. Зазначене пристосування включає в конструкцію пару високих стійок і поперечини між ними. Стандартний параметр по висоті — 2300 мм Аналогічним чином споруджуються парна і потрійна поперечини. Нерідко використовуються спортивні снаряди різних конфігурацій.

Для виконання певних трюків спортсмени використовують трикутні, квадратні, прямокутні версії. Турнік дає можливість опрацювати різні м’язи тулуба, а також освоїти безліч специфічних елементів.

Бруси

Мало яка воркаут-майданчик обходиться без брусів. Вони бувають декількох видів, а саме:

Дивіться також:  Двигуни до мотоблоків: огляд кращих моделей, характеристики і відгуки про виробників
  • Стандартні версії являють собою чотири стійки, розміщені в середині, з’єднані попарно парою жердин. Висота від підлоги до робочої поверхні становить 1,2 метра. Дистанція між суміжними сполуками — не більше 500 міліметрів.
  • Овальні бруси виконуються в одинарному або парному виконанні. Також вони можуть розташовуватися хрестом.
  • Елементи, що відрізняються по висоті між суміжними деталями. Ці конструкції дають можливість розвинути грудні і тягові м’язи, які популярні серед чоловіків і жінок.
    • Сторінка: 1 2 3 4 5