Воркаут-майданчик: фото, розміри, види

Основні види

Спортивний майданчик-воркаут не має чітких позначень. Тим не менше існує кілька основних різновидів цього руху, що потребують специфічних пристосувань і габаритних розмірів вуличного комплексу. Серед них:

  • Стріт-воркаут. Ця категорія відноситься до класичної формі специфічного спорту. Основні вправи базуються на тренуваннях з власною вагою. Заняття проводять на дворових майданчиках, в парках, на стадіонах. Дух суперництва в зазначеному випадку зведений до мінімуму. Спортсмени вивчають нові елементи, вдосконалюють власне тіло, обмінюються досвідом і взаємодіють між собою. Вправи виконуються на турніку, перекладинах, брусах, лавках і іншому вуличному гімнастичному обладнанні.
  • Воркаут-майданчик, фото якої наведено нижче, відноситься до спортивних різновидів руху. Від класичного типу воно відрізняється появою певних нормативів, проведенням регулярних змагань. Підсумкові показники визначають рівень майстерності атлета. В якості арбітрів виступають люди, які тривалий час займаються воркаутом і знають всі нюанси виконання того чи іншого елемента. Цей напрямок стало популярним, завдяки широкому розповсюдженню по всьому світу. В цей аматорський спорт додалося безліч професійних спортсменів, що зробило проведені заходи видовищнішим і оригінальніше. У будь-якому випадку розглянутий вид вимагає узгодженості і дотримання певних нормативів і складності.
  • «Гетто». У цьому різновиді передбачається практика навичок, незалежно від місця і навколишніх умов. Така особливість виникла з причини відсутності необхідних майданчиків на території Америки, особливо в бідних кварталах і районах. У ролі тренажерів бідні афроамериканці використовували навколишні предмети: сходи, лавки, труби водостоків і будь-які огорожі. Тут увага акцентується на розвитку силових параметрів.
  • Дивіться також:  Агломерат: що це таке, виробництво і характеристики