Сентиментальність: що це таке і коли корисно плакати?

Три докази того, що сльози – ознака сильної особистості.

Є поширене, але помилкова думка про те, що сльози – ознака безхарактерності. Але побачити реальність такою, яка вона є і правильно реагувати на події вміють тільки психологічно стійкі люди. Насправді плач – ознака суперсили. Сильні особистості не бояться своїх сліз, тому що:

1. Вміють контролювати емоції.

Рівень емоційного інтелекту грає не меншу роль, ніж коефіцієнт інтелекту (IQ). Це здатність розуміти свої емоції, знати значення переживання в контексті свого життя. Емоції необхідні для мотивації, самоконтролю і самодисципліни.

Сильна людина розвиває і цінує свій емоційний інтелект. Він не кориться хвилинним поривів, щоб виплеснути емоції на оточуючих. Відчуваючи, що всередині закипають гнів і злість, він уміє вчасно зупинитися, зробити паузу і обдумати те, що відбувається. Зате потім знижує емоційне напруження за прослуховуванням балади.

2. Вміють співпереживати.

Емпатія – це не про те, щоб пустити сльозу над чужим нещастям і пройти повз. Це уміння задавати правильні питання, слухати і розуміти почуття іншої.

Сильна людина має. Він вміє переконати співрозмовника, що ділитися почуттями і переживаннями – це нормально. Він не нав’язує своєї думки, не дає готового рішення проблеми, не перетягує ковдру на себе. Зате сильний чоловік готовий поділитися своєю історією переживань. А для цього потрібні особлива делікатність і власний емоційний досвід.

Дивіться також:  Поза для медитації і техніки виконання кожної з них

3. Не шукають загального схвалення.

Хотіти сподобатися іншим – це нормально. Але іноді особиста сила полягає в тому, щоб відмовитися від бажання бути загальним улюбленцем.

Сильна людина знає, що емоції важливіше соціальних норм і не прагне виглядати супермашиной, щоб щохвилини демонструвати свою мужність. Він формує особисту шкалу оцінок самого себе і оточуючих. Він має достатньо внутрішніх ресурсів, щоб не залежати від чужої думки. Це наповнює життя значно більшою свободою, а самої людини – великий особистою силою.

Висновки:

  • Сентиментальність – це властивість психіки, яке в залежності від контексту може бути проявом чутливості або егоїзму.
  • Сентименталізм – напрям у літературі, поезії та рекламі.
  • Віра в добро і чудеса повертає в дитинство, допомагає вижити в дорослому житті.
  • Сльози – це не ознака слізливості. Сльози частина того, що робить нас людьми.
  • Вміння плакати і не соромитися своїх емоцій – характеристика сильної особистості.
Сторінка: 1 2 3 4