Поради психологів: як пережити пандемію коронавіруса і не зійти з розуму від страху

1. Згадайте про хвороби, які ви вже пережили

Кожна людина протягом свого життя хворіє, і не один раз. ГРВІ, ГРЗ – найпоширеніші захворювання. Ніхто ж не панікує, коли підхоплює нежить. Звичайно, у разі коронавірусом все набагато серйозніше, але подумайте про те, що це не перша хвороба, з якою вам довелося боротися.

Є набагато більш небезпечні захворювання – онкологія, ВІЛ. Більшість з них невиліковні. Сотні маленьких дітей, які ще тільки почали жити, борються з раком і ДЦП. У світі багато жахливих речей, і пандемія – це не найстрашніше, що може трапитися.

Дивіться також:  Як дізнатися IP-адресу - значення і приклади

Сподівайтеся на краще, дотримуйтесь заходів безпеки і пам’ятайте, епідемія коронавіруса – це не назавжди.

Сторінка: 1 2 3 4 5