Підсумок

Мода на струнке тіло, активно пропагована сучасними засобами масової інформації призвела до того, що багато молодих людей прагнуть позбавити від зайвої ваги в найкоротші терміни. На жаль, вони часто переоцінюють можливості свого організму. З-за цього радість перших успіхів схуднення призводить до незворотних наслідків.

Перш ніж починати голодування, необхідно проконсультуватися з лікарем і спостерігатися протягом усього періоду.