Причини втрати.
Це деструктивне явище може розвинутися на підставі різних причин, від вагомих до практично надуманих. Все визначає світогляд людини, її система життєвих цінностей. До основних причин, із-за яких пропадає мотивація для життя, належать:
1. Неправильне виховання.
Більшість психологічних проблем, які переслідують дорослої людини, з’являються ще в дитячі роки. Всьому виною неправильне виховання, яке формує хибні уявлення про життя. Безумовно, батьки роблять це не спеціально, а тому, що й самі колись виховувалися неправильно. Досить яскраво цю ситуацію описано в книзі Роберта Кійосакі «Багатий тато, бідний тато». Проходить час, життя вносить корективи, і людина починає розуміти, що його світогляд помилково. Це вибиває ґрунт з-під його ніг. Стає необхідна мотивація до життя, щоб знайти сили проаналізувати та застосувати новий досвід.
2. Завищені вимоги.
Також, поширена причина втрати життєвої мотивації – надмірно завищені вимоги до самого себе. Дуже часто вони виникають, знову ж таки, з причини неправильного виховання. Наприклад, юний спортсмен, який досить переконливо виграє на обласних змаганнях, в один «прекрасний» момент вирішує, що може стати першим і на міжнародному рівні. Можливо, в цьому омані «допоміг» тренер або батьки. Але золота медаль не підкоряється йому навіть на чемпіонатах країни. Поступово хлопець втрачає сенс і відчуває апатію. Якщо б він реально оцінював свої сили, то вчасно зрозумів межу своїх можливостей і переключився на інший вид діяльності, де, можливо, досяг більшого успіху.
3. Лінь, інертність, безініціативність.
Надмірна пасивність нітрохи не краще самовпевненості. Інертні люди рідко відчувають яскраві емоції, а тому частіше схильні до відчуття внутрішньої порожнечі». Проходять роки, вони нічого не домагаються, залишаючись позаду однолітків. З часом у цих людей виникає відчуття власної неспроможності, їх нічого не радує, мотивація до життя пропадає. Це буває обумовлено як неправильним вихованням, так і особливостями психіки, що властиво, наприклад, меланхолікам, песимістам або флегматикам.
4. Непередбачені обставини.
Навіть активні та цілеспрямовані люди можуть часом втрачати мотивацію до життя, якщо обставини виявляються сильнішими за них. Наприклад, власник готелю, все життя займається розвитком свого бізнесу, може надовго впасти в депресію, якщо в результаті стихійного лиха будівля буде зруйновано. Звичайно, сильна особистість зможе морально відновитися і продовжити свою справу, або зайнятися чимось новим, але на це піде час і буде потрібна допомога близьких.
5. Переоцінка цінностей.
Неправильні життєві установки відводять людину із шляху істини, піддаючи його небезпеки в один «прекрасний» момент усвідомити всю помилковість своїх суджень. Припустимо, хтось вирішив присвятити всього себе роботі і став справжнім трудоголіком. Пройшли роки, і цей чоловік відчув себе самотнім, тому що жертвував відносинами заради кар’єри. Він втратив мотивацію до життя, оскільки всі його досягнення виявилися не тим, до чого справді прагнув. Він хотів стати багатим, щоб його майбутня сім’я ні в чому не потребувала. Так і вийшло, тільки без сім’ї. Цей нюанс перекреслив всю радість від успішної кар’єри.
