Феномен негативного мислення.

Говорити, що позитивні установки не працюють неправильно. Але ми розглянемо випадки, коли згодиться негативне мислення – здатність розгледіти підводні камені заздалегідь і зустрічатися з ними підготовленим.

Правило 1. У всього є зворотна сторона.

Світла сторона – те, що ми намагаємося представити оточуючим. Темна сторона – те, що гальмує наше наближення до ідеалу. Саме тому обіцянки кадровика прийомі на роботу і реальна робота – дві великі різниці. Тому наступають кризи відносин, сварки, розчарування, розрив відносин.

Висновок. В першу чергу у всьому варто шукати недоліки.

Правило 2. Чим гірше, тим краще.

Парадокс, але коли ми зазнаємо невдачі, наша самооцінка підвищується. Це доведено науково. Люди, які виросли в атмосфері подолання труднощів стають кращими працівниками та роблять успішну кар’єру частіше, ніж виховані в «зефирных» умовах. Сама думка про помилку не приводить їх в жах, але допомагає зосередитися. Людина стає розумнішою тільки тоді, коли зустрічається віч-на-віч з труднощами і розуміє, що вони не такі вже страшні.

Висновок. Головне – навчитися робити правильні висновки зі своїх поразок і тримати удар.

Правило 3. Всі безкоштовне цінується менше або зовсім не цінується.

Коли ми легко, не напружуючись, отримуємо бажане, то не встигаємо сформувати уявлення про його цінності. Те, що ми одержуємо без зусиль, не викликає у нас довгого інтересу. Це відноситься до навчання – безкоштовні курси ми рідко досматриваем до кінця, зате на платних вчимося із задоволенням. Таке ж трапляється у відносинах, творчості, на роботі.

Висновок. У всього є своя ціна. І краще дізнатися заздалегідь.

Правило 4. Стереотипи і патерни не змінюються.

Величезна кількість бізнес-тренерів навчають працюючим методиками успіху, дієтологи дають поради схуднення, психологи розповідають про те, як успішно вийти заміж. Але більшість продовжують поїдати фаст-фуд і ненавидіти своїх роботодавців. Наш мозок віддає перевагу ходити второваними стежками, вигадує шаблони поведінки. Тому звички, шаблони, стереотипи, життєві сценарії не змінюються.

Висновок. Замість того, щоб чекати змін інших, краще придумати нову стратегію поведінки. Або змінитися самому, якщо вийде.

Правило 5. Радість буває не просто надлишковою, але неправильною.

У стані ейфорії, яку дарує нам радість, ми легше наважуємося на авантюрні вчинки, перестаємо бачити серйозні загрози і ризик, не схильні думати про щось складне. Зате негативні емоції заохочують скрупульозний і систематичний аналіз інформації, сприяють уважному способу мислення. Заздрість і злість здатні мотивувати ефективніше, ніж захоплення. А сум подає сигнали, що в житті щось пішло не так.

Висновок. При правильному підході негативні емоції можуть стати нашими друзями.

Висновки:

• Психологічний феномен – це психологічний ефект, який перевірений на досвіді, але не доведений науково.
• Соціально-психологічні феномени характеризують взаємини людей один з одним.
• Негативне мислення наводить на світлу сторону життя. Треба тільки навчитися мислити правильно.