Чорний кава – користь і шкода, корисні властивості та протипоказання

Користь чорного кава

Корисні речовини, які полягають в каві, володіють здатністю заважати розвитку жовчнокам’яної хвороби, астма, хвороби Паркінсона, цукрового діабету, раку молочної залози і цирозу печінки. Серотонін (гормон щастя), піднімає настрій і бореться з проявами депресивного стану. Напій підвищує кровообіг мозку, тим самим змушуючи його працювати краще.

Кофеїн стимулює нервову систему, це призводить до поліпшення пам’яті, мислення (творче і асоціативне) і уваги, а також прискорює пульсацію крові і розширює судини. Кава прискорює процеси обміну речовин в організмі, сприяючи схудненню.

Дивіться також:  Стелажі для кімнати: варіанти зонування різних кімнат, функціональні особливості

При гіпотонії (зниженому кров’яному тиску) рекомендується випивати пару чашок кави в день, це призведе тиск в норму. В обмеженій кількості напій корисний при дистонії, так як має судинорозширювальну дію.

Сторінка: 1 2 3 4 5 6