Відмінні патерни поведінки.

Конфлікт означає, що розум заплутаний між множиною точок зору і нахилів і не здатний вибрати вірну. Людина зазвичай демонструє наступна поведінка:

• легко потрапляє під вплив думок і точок зору інших;
• відчуває провину чи сором за деякі природні спонукання;
• важко приймає рішення і завжди сумнівається в них;
• набирає нездорові відносини;
• не відчуває почуття стабільності і дуже мінливий, коли стикається з проблемою;
• шукає підтримки інших із-за невпевненості в собі;
• відчуває раптові зміни настрою;
• зовсім не впевнений в тому, чого дійсно хоче;
• зазвичай намагається відволікти себе від необхідності стикатися з внутрішніми конфліктами з допомогою розваг, наркотичних речовин, що викликають тимчасове полегшення (алкоголь, наркотики).

Причини внутрішніх конфліктів.

Ось деякі з основних причин, по яких виникають внутрішньоособистісні конфлікти:

Опір.

Стан, коли людина знає, чого хоче або потребує, а потім підсвідомо утримує себе від насолоди, переживання або початку дії. Опір є механізмом самооборони. Як тільки з’являється усвідомлення бажання, приходить розуміння, що спроби його виконати призведуть до стану уразливості. Причин може бути безліч: старі переконання, глибоко вкорінені страхи, про які людина не підозрює, почуття сорому за те, що подумає сім’я або друзі. Опір виникає, коли думки, дії і переконання не повністю збігаються.

Психологічні установки.

У кожному сценарії є щось, що ми хочемо чи повинні вибрати, чи зробити, і є якась інша, більш глибока, стара установка, яка заважає це здійснити. У багатьох випадках це страх відторгнення з боку сім’ї та друзів. В інших випадках це бажання залишатися «в безпеці» або уявної впевненості в тому, що станеться.