Вітамін Д для дітей: інструкція, показання, дозування. Який краще?

В яких випадках вітамін Д не потрібен

Холекальциферол повинен надходити в організм у будь-якому віці, але особливо важливо забезпечити нормальну кількість вітамін Д дітям до року. При цьому важливо не перестаратися з споживанням даного мікроелемента. Незважаючи на погану екологічну обстановку в країні, малюки не завжди потребують прийомі штучного замінника вітаміну Д. І навіть якщо раціон годуючої мами не завжди збалансований, не потрібно заздалегідь панікувати. У 80 % випадків вітамін Д дітям до 1 року немає необхідності давати у вигляді синтетичної добавки до їжі. Те ж саме скаже і педіатр, якщо:

  • у дитини немає первинних ознак захворювання рахітом;
  • він регулярно буває на прогулянках, незалежно від пори року;
  • малюк проживає не в північних широтах і не тієї місцевості, де небо перманентно затягує хмарами;
  • тон шкірних покривів дитини світлий, а не смаглявий або темношкірий.
Дивіться також:  Як очистити ОЗП на "Андроїд": найбільш ефективні способи