Техніка лижних ходів, коньковий класичний хід на лижах, поперемінний двухшажный хід, класифікація способів пересування на лижах, одночасно бесшажный хід

Висновок

Всі перераховані способи мають схожі характеристики. Вони припускають відштовхування внутрішнім ребром лижі, і вага завжди переноситься на ковзну ногу.

Серед відмінностей можна виділити те, що у них різна швидкість ковзання, і застосовуються вони при різних умовах. Є найшвидші, найбільш поширені, найбільш складні і прості. Тому кожен з них заслуговує на увагу, адже техніку катання потрібно вдосконалювати.

Дивіться також:  Правила гри в волейбол, позиції, розстановка гравців, як правильно грати і подавати, скільки сетів, схема зон подач на майданчику, правила змагань з волейболу