Що таке фізична культура: коли вона зявилася, що включає в себе і для чого потрібна

Корисне відео

Підіб’ємо підсумки

Здоровий спосіб життя — це найперший фактор, на який варто звернути увагу сучасній людині.

Навіть 20-30 хвилин в день легких занять, які не обтяжать і не потребують фінансових вкладень, дозволяє отримати задоволення і зберегти тіло молодим, підвищити настрій і життєвий тонус, придбати активних і здорових друзів. Любите фізкультуру і будьте здорові!

Дивіться також:  Управління якістю – ким працювати: що входить в обовязки фахівця з ТО і ремонту