Ознаки ревнощів.

1. Суб’єктивізм.

Ревні спалаху дуже рідко бувають логічними. Зазвичай вони інтуїтивні, їх причини складно зрозуміло пояснити. Одне і те ж подія сприймається по-різному при погляді з боку і при особистій участі. В останньому випадку емоції спотворюють сприйняття, роблячи його суб’єктивним. А, враховуючи те, що ревнощі — це сильне почуття, бути неупередженим, послідовним, зваженим в оцінці ситуації стає набагато складніше.

Якщо запитати ревнивця, чому в нього виникло таке почуття, у 8 з 10 випадків він не буде знати, що відповісти, чи скаже щось незрозуміле, недостатньо вагоме на думку когось зі сторони.

2. Егоїзм.

Ревнощі продиктована егоїстичним бажанням мати, а також страхом, який не дає думати про долю іншої сторони. Ревнива особистість настільки зациклюється на своєму негативі, що починає несвідомо ігнорувати бажання, потреби оточуючих.

Іноді після якогось необдуманого вчинку або фрази, вже відійшовши від натовпу переживань, людина розуміє, що був не прав. Хоча в момент «загострення пристрастей» своя реакція здавалася виправданою. В такому разі особистість сама страждає від почуття провини неприємного наслідки ревнощів. Однак під час наступних ревнивих сплесків все одно концентрується тільки на своїх емоціях.

3. Імпульсивність.

Не дарма напади ревнощів називають уколами. Вона раптово за своєю природою, це не те почуття, яке буде роками потроху накопичуватися. Таке переживання завжди приходить разом з цілою гамою гострих емоцій, які важко контролювати. Воно схоже на пристрасть, але з негативним відтінком.

Саме через раптовості появи ревнощі важко приборкати. Складно передбачити, розрахувати, коли вона виникне в наступний раз. Підготуватися заздалегідь теж практично неможливо. Якщо людина дуже емоційний по натурі, впоратися з таким почуттям йому буде ще складніше.

4. Цікавість.

Незважаючи на сильний різкий негатив, ревнощі пробуджує ще й таку емоцію, як цікавість. Азартні, імпульсивні, легко захоплюються люди цілком можуть стати заручниками ревнощів. Вона буде викликати у них суперечливі емоції, служити приводом «пополювати», стати гравцем, знову відчути драйв, ризик, збудження.

Це пояснює, чому деякі люди звертають увагу на своїх шанувальників, коли у тих з’являється хтось інший. Переживання змушує порівнювати себе з конкурентом, а цікавість підштовхує дізнаватися різницю, з’ясовувати, хто кращий. Як це зробити? Правильно, повернути інтерес колишнього шанувальника. Саме тому жарт про те, що колишні повертаються, коли вже не треба, має цілком логічне пояснення.

5. Внутрішнє напруження.

Ревне ставлення — це стрес для організму. Людина знаходиться в напруженому стані, очікує гіршого, відчуває невизначеність, яка теж змушує понервувати. При цьому виробляються кортизол і адреналін. Перший добре вимотує, а другий, навпаки, бадьорить, але тільки в невеликих кількостях. А якщо чоловік ревнує кожен день по кілька разів, адреналін стає його ворогом.

«Хронічний» ревнивець з часом помічає погіршення самопочуття, постійну млявість, сонливість (сон ночами — тепер розкіш), роздратованість. Легко припустити, що за такого стану проблеми почнуться і в інших сферах його життя.