Хвороби нервової системи

Незбалансованість харчування може нанести потужний удар по нервовій системі людини і призвести до цілого ряду захворювань. Наприклад, до депресії. Тому щоб нервова система правильно функціонувала її кожен день необхідно забезпечувати вітамінами, мінералами, ненасиченими жирними кислотами, які вона повинна отримувати з правильно підібраних продуктів харчування.

Хронічний холецистит

Харчування при хронічному холециститі має бути чітко збалансованим, тому що в організм повинні надходити необхідні при даному захворюванні поживні речовини. Також треба враховувати, що при хронічному холециститі протипоказана жирна їжа.

Алергія

Більшість людей, які страждають від алергії, при перших проявах хапаються за таблетки. Однак науково доведено, що якщо харчуватися неправильно, то алергію зупинити не вдасться. Тільки правильно підібрані продукти допоможуть зміцнити імунітет, а значить, зможуть запобігти подальший розвиток алергії.