З точки зору хімії ейфорія – це гормональний сплеск. Невже все так банально? А як же «метелики в животі» під час закоханості? Або неймовірний кайф після класної пробіжки? Або відчуття легкого сп’яніння після нової перемоги? Так, це теж гормони – наші природні наркотики. Потреба в щасливих переживання іноді грає злий жарт: відчувши емоційний підйом одного разу, багато хто прагнуть продовжити його штучно. Але є чимало здорових способів отримати довгоочікуваний екстаз. Про них і піде мова в нашій статті.
Що таке ейфорія?
Ейфорія — це короткочасне емоційний стан душевного піднесення, яке дає людині відчуття благополуччя, безпечності, безпричинного щастя. З грецької мови ейфорія перекладається як «давати хороший врожай» або «плодючість». Але в реальності ця емоція підвищення продуктивності не несе. Ейфоричні відчуття супроводжується прискореним перебігом думок, суетливостью, мімічним пожвавленням, багатослівністю і пасивною поведінкою.
У медицині ейфорія – це форма прояв болісно-підвищеного збудження, яке виникає під дією деяких наркотиків, алкогольних напоїв, курильних сумішей, галюциногенних грибів. На зміну таким станам швидко приходить депресія, зневіра. Якщо людина тривалий час перебуває на підйомі без стимуляторів, то лікарі підозрюють серйозні психічні захворювання або ураження головного мозку. Це може бути біполярний розлад, киснева недостатність, або хвороба Альцгеймера.
Випробуваний в ейфорії емоційний підйом дуже короткочасний, тому що вимагає великих енергетичних витрат організму. Але мозок запам’ятовує це відчуття щастя, сумує за нього і шукає нові способи повернути цей стан. Можливо, тому вживання наркотиків або інших стимуляторів було поширене ще в первісних народів. Але при використанні стимуляторів спочатку виникає психічна залежність, а потім – хімічна. Це веде до зворотного ефекту – депресії і руйнування особистості.
Але відчуття безпричинного щастя не завжди викликається стимуляторами або хворобами. Є у неї і здорові прояви. Наприклад, музична ейфорія, яка виникає при слуханні ритмічних музичних композицій. Це можуть бути звуки бубна, барабана або тріскачки, з допомогою яких шамани входять в транс. Чи схожа на легке сп’яніння ейфорія бігуна, яка виникає після тривалої фізичної активності у марафонців, лижників, веслярів, велосипедистів.
