Демотивація: що це таке і коли від неї є користь?

Іноземні слова з приставкою «де» означають заперечення чогось. Не складно здогадатися, що демотивація має на увазі дію, зворотне мотивації. На перший погляд, можна припустити, що це негативне явище. Але чи все так однозначно? Можуть демотиватори бути корисними? Які фактори варто враховувати, щоб відповісти на це питання? Варто застосовувати демотивацію у своїй родині, на роботі, спілкуючись з друзями? Чого можна досягти таким способом? Можливо, є сенс повністю відмовитися від цієї методики? Чи можна її чимось замінити? Відповіді на ці питання – хороший мотив прочитати статтю повністю.

Що таке демотивація?

Демотивація — це зниження бажання щось робити. До неї відноситься все те, що зменшує натхнення людини, знижує інтерес до певних вчинків або манері поведінки. З чим це пов’язано? В першу чергу – з фізіологічною реакцією організму. Справа в тому, що емоції викликані цілим набором різних гормонів, які виділяються в кров. Бувають гормони, що викликають відчуття щастя і радості, але є і протилежні їм – «гормони стресу». У разі мотивації – виробляються перші, у разі демотивації – другі.

Припустимо, співробітника мотивували до продуктивної роботи обіцянками виплатити премію. Він надихнувся, оскільки його організм наповнився «гормонами щастя». Працівник вже передчуває, як він тримає ці гроші в руках, куди їх витратить, яке задоволення від цього отримає. У певний момент ця людина дізнається, що його збираються «кинути», нічого не заплативши. Натхнення різко змінюється апатією, по кровоносних судинах стрімко поширюються «гормони стресу», і бажання працювати пропадає. Цей процес називається демотивацией. Такий випадок демонструє негативну сторону цього явища. Але буває воно корисним? Розберемося і в цьому питанні.

Дивіться також:  Як повернути любов чоловіка до дружини - 6 причин кризи

Навіщо потрібна демотивація?

У більшості статей, в яких розглядається питання демотивації, робиться акцент саме на негативну сторону цього явища. Найчастіше воно розглядається в розрізі трудової дисципліни і неправильного ставлення до співробітників. Але чи все так однозначно? Справа в тому, що демотивація допомагає відбити охоту до чого завгодно, включаючи і шкідливі звички, наприклад, алкоголь, нікотин, наркотики. У цьому плані вона корисна і необхідна.

Наприклад, боротьбу з алкоголізмом можна вести двома взаємно доповнюваними способами. У першому випадку – показувати переваги здорового способу життя, включаючи мотиваційні постери, що зображують красивих, успішних і щасливих людей. У другому варіанті – демонструвати наслідки алкоголізму: зруйновані сім’ї, неохайний зовнішній вигляд, соціальне дно. Оскільки страх буває ефективніше бажань, то демотиватори найчастіше справляються зі своїм завданням краще, ніж демонстрація переваг. Часто вони не позбавлені іронії і тонкого гумору, начебто зображення п’є і курить жінки, доповненого фразою «Отмажь сина від армії ще до народження».

Тандем мотивації і демотивації відомий з давнини, знайшовши своє відображення у відомому афоризмі «батога і пряника». Заохочення – це мотиватор. Покарання – це демотиватор. Ефективно і те, і інше, а ще краще – їх поєднання. Коли працівники прагнуть отримати премію і не хочуть бути оштрафованими, вони працюють продуктивніше.