Чому дитина вночі погано спить і плаче – Причини

Чому дитина вночі погано спить і плаче у віці до року

Якщо розглядати норму дитячого добового сну до року, то її потрібно буде розділити на кілька етапів. Дитина в цей час активно росте і розвивається як фізично, так і психоемоціонально. За перший рік життя дитина отримує стільки інформації, скільки доросла людина за кілька років, а тому дитячий організм потребує частого і тривалого відпочинку:

  • за 20-19 годин сну на добу від народження до 28 днів;
  • за 18-16 годин до 2 місяців;
  • за 17-15 годин до 4 місяців;
  • за 16-13 годин до 6 місяців;
  • за 14-12 годин до року.

Зазвичай до року дітки можуть ночами турбуватися з двох основних причин: погане самопочуття та психологічний дискомфорт. Малюк починає плакати, адже він ще не може сказати, що його турбує, і батькам самим доводиться дошукуватися причини шляхом виключення факторів, що провокують безсоння і плач. Ними можуть бути:

  • голод (дитина погано поїв);
  • дискомфорт у животі від переїдання, кольки;
  • холод чи спека (малюк або сильно закутаний, або надто легко вдягнений);
  • самотність (не вистачає присутності мами);
  • малюк плутає день і ніч;
  • прорізування зубів;
  • знижена вологість в кімнаті, важко дихати;
  • емоційне перезбудження;
  • дискомфорт від переповненого памперса;
  • хвороба.
Дивіться також:  Як правильно виховувати дітей, Від народження до повноліття

Виключаючи все вище перераховане і налагодивши режим дня, батьки можуть стабілізувати сон малюка. Якщо цього не відбувається, то необхідна консультація лікаря. Детальніше про причини поганого сну у новонароджених можна подивитися на відео нижче.

Сторінка: 1 2 3 4