Як зрозуміти і розшифрувати архетипи в сновидіннях?

Зигмунд Фрейд називав сни «королівською дорогою » в несвідоме», але бачив в них, в основному, подавлені сексуальні бажання. К. Р. Юнг розглядав образи зі сновидінь як підказки несвідомого, які допомагають розкрити зміст душевного життя. Архетипи наділені величезною енергією. Тому Юнг вважав їх глибинною силою і головним джерелами сновидінь.

Дослідження снів дозволяє розшифрувати послання свого несвідомого. Але, перш ніж включитися в цю цікаву і непередбачувану гру, варто пам’ятати:

• Несвідоме завжди спілкується збиральними образами. Архетипи в чистому вигляді в сновидіння не входять – вони з’єднуються з індивідуальним досвідом, особистим несвідомим і обробляються свідомістю. Наприклад, Зевс або Артеміда рідко сняться в класичних образах богів. Вони завжди наділені рисами або зовнішністю знайомих людей.
• Незалежно від кількості персонажів в сновидінні, всі вони відносяться до особистості господаря сну. Персонажами-посланнями можуть стати люди, тварини, предмети, транспорт, природа. Навіть якщо уві сні приходять знайомі люди – сон не про них, а про сновидця.
• Сновидіння завжди провокуються подіями попереднього дня. Перед початком розшифровки варто поритися в пам’яті, щоб згадати про цю подію.
• Найбільш інформативними вважаються сновидіння з повторюваними сюжетами, кошмари або сни, що викликають сильні емоції.
• Випадкових образів не буває. У кожному укладений свій сенс і своя сила.
• Розшифрувати послання сну може тільки його власник. При бажанні можна звернутися до психотерапевта, який підкаже загальні принципи в роботі зі сновидіннями.
• Подробиці сну забуваються дуже швидко. Можна завести спеціальний блокнот і записувати в нього сни відразу після пробудження.

З точки зору аналітичної психології сни – це вистава про нас самих, розказаний метафоричною мовою. Мета сновидіння – не в тому, щоб налякати, розважити або заспокоїти сновидця, а звернути увагу на «перекоси» у свідомості і відновити психічну рівновагу.

Але юнгианский аналіз не обмежується тлумаченням сновидінь. Аналітична психотерапія заснована на схожості психологічних ситуацій пацієнта з сюжетами казок, міфів, легенд. Наприклад, чоловік зраджує, тому що застряг в образі Героя Коханця. Або дівчина страждає від комплексів, тому що бачить себе в образі Царівни Жаби. Юнгианский аналіз допомагає пацієнтові побачити історію свого життя, виявити внутрішні архетипи і вибудувати з ними гармонійні стосунки. Метафоричність цього методу допомагає працювати з маленькими дітьми і людьми, схильними до рефлексії.

Висновки:

• Архетип – психічні структури, які конденсують досвід людства і впливають на поведінку людей на несвідомому рівні.
• Кожен універсальний символ має свій глибинний сенс, але свідомість людини доповнює його новими елементами.
• Розшифровка снів – це таїнство, доступне тільки господареві сновидіння.