Психологія потоку

Стан потоку нерідко описується досліджуваними як відчуття отримання задоволення від самореалізації, підвищеної і обґрунтованої впевненості в собі, яскраво вираженим підвищенням комунікативних здібностей, вміння чітко і ясно висловлювати свої думки, переконувати співрозмовника, ефективно вирішувати проблеми будь-якої складності або знаходити неординарні способи їх вирішення.

У досліджуваних в потоковому стані підвищуються показники засвоєння інформації, активізується пам’ять, здібності до аналізу інформації, а також спостерігається легка форма занепокоєння, у зв’язку з підвищеною активністю.

Оточуючими людина поза потокового стану та в потоці часто сприймається як дві різних людини.

Перебуваючи в потоці, людина здатна на багато що. Створюється враження, ніби він підключається до певного інформаційного простору, в якому можна знайти рішення практично будь-якого питання. Завдяки цьому підсвідомість людини здатне сприймати і аналізувати інформацію, а також видавати різні ідеї.

При цьому ніякої містики тут немає. Просто потік – це, свого роду, максимальне зосередження всього вашого єства в тому чи іншому напрямку.

З усього сказаного виникає цілком логічне запитання: «Як опинитися в стані потоку, і чи взагалі це можливо зробити за допомогою вольового зусилля?».

Відповідь однозначна: так.