Може пристрасть бути корисною?

Які плюси при таких відчутних мінуси можуть бути у цього почуття? Попередні недоліки — це ознаки нездорового, сильної, фанатичної відданості. Але що якщо «дозувати» її, виявляти в розумній мірі? Звичайно, так переваги з’являться, але виникне нове питання. Як контролювати це пекуче, імпульсивне переживання?

• Порівнювати свою поведінку до і після зустрічі з людиною, появи хобі.
• Аналізувати емоції, будучи далеко від об’єкта пристрасті.
• Намагатися пам’ятати про інших сферах життя, не ігнорувати їх важливість.
• Прислухатися до тих близьким, які зазвичай дають слушні поради, вміють бути хорошими аналітиками.
• Вести щоденник, записувати найменші сумніви, не замикатися в собі.
• Перестати виправдовувати свої підозри, дискомфорт, жертви, страхи.
• При серйозних душевних переживаннях звертатися до психотерапевта.

Якщо дотримуватися цих правил, у пристрасних емоцій з’являться світлі сторони. Але які ж саме?

1. Гормональний допінг.

Пристрасні переживання в помірній кількості, з розумним підходом заряджають людину енергією. Гормони, особливо адреналін, активізують всі системи організму. В результаті у людини поліпшується зовнішність. З’являється свіжий здоровий рум’янець, волосся стають блискучими, очі «горять», хода набуває бадьорість.

У такі періоди виходить навіть нормалізувати вагу, а заняття спортом здаються більш легкими, при цьому не менш ефективними. Серотонін, ендорфіни, дофамін разом забезпечують піднесений настрій, хороше самопочуття в цілому. Є користь для здоров’я — зміцнюється імунітет.

2. Емоційний сплеск.

Пристрасть дозволяє переживати багато позитивних емоцій — радість, приємне передчуття, азарт, захоплення, натхнення та інші. Всі разом вони надають життя нових фарб, навіть здатні на час «пристрасного періоду» перетворити песиміста в безжурного оптиміста.

В тривалих відносинах поновлена пристрасть підкреслює любов, незважаючи на те, що їй протиставляється. Вона розганяє нудьгу, дарує різноманітність, веселощі, нову хвилю захоплень. З нею поліпшити настрій виходить швидше і на більш тривалий відрізок часу.

3. Рішучість.

Той же цукерково-букетний період з закоханістю стає прекрасним стартом для будь-яких позитивних починань. З’являється бажання ставати краще, робити своє життя більш різноманітною, якісною. Якщо не ігнорувати такі прагнення, можна вигідно ними скористатися.

По початку все робиться тільки для того, щоб справити враження людини, поліпшити свої показники, досягнення в якомусь занятті або отримати доступ до потрібного предмету. Проте з часом дії входять в звичку і, навіть коли пристрасть згасає, їх позитивний ефект ще надовго залишається з їх виконавцем.

4. Досвід.

Пристрасні стосунки вчать пару того, на що краще орієнтуватися при створенні чогось серйозного, а також у чому полягають наслідки швидкоплинних зв’язків. Як і інші види союзів, вони формують новий досвід, який може бути використаний у подальшому житті. До того ж, зазвичай закоханість з притаманними їй яскравими емоціями передує любові, позначаючи різницю між цими видами переживань. Це важливо, оскільки дуже часто їх змішують, після чого ще довго намагаються вирішити особисті проблеми, що виникли в результаті такої плутанини.

Пристрасть — це важливе, повноцінне почуття. У неї є свої типові ознаки, ризики, складності, однак місце для користі теж залишається. Незважаючи на ставлення до неї, практично кожен підкоряється їй, впускає в своє життя, тому що вона дарує азарт, нову хвилю вражень. І, якщо вона з’явилася на порозі, можливо, немає сенсу боятися, ігнорувати її або закривати перед нею двері. Її уроки не менш цінні, ніж вчення любові чи болю. А сама пристрасть часто знаходиться рівно посередині між ними.