Хвастощі не подобається нікому і це правда. Воно посилює комплекси, дискомфорт і залежність від чужої думки. Тим не менш, багато звеличують свої перемоги і гідності, іноді на шкоду істині. Звідки береться бажання перебільшувати і чому воно непомітно для нас самих? Чому не люблять хвальків? Чи можна навчитися хвалитися правильно? Можна і потрібно. Адже дослідження показали, що хвастощі приносить більше задоволення, ніж гроші.

Що означає перебільшувати?

Перебільшувати — це значить навмисно перебільшувати, надмірно підкреслювати одну із сторін чого-небудь або кого-небудь для того, щоб спотворити загальне уявлення в цілому. Термін походить від французького слова «Outrer» – «кидатися в крайності» з латинськими коренями «Ultra» – «більше», «понад». У російській мові слово має дещо негативний відтінок, а поняття доповнюють фразеологізми «згущувати фарби», «робити з мухи слона», «влаштувати багато шуму з нічого».

Перебільшення як якість особистості – прагнення довести думка опонента до абсурду, спотворити з користю для себе. Робиться це за допомогою перебільшення своїх заслуг і применшення значущості опонента. Як правило, перебільшення створює суб’єктивну характеристику того, що відбувається і не дозволяє співрозмовнику зрозуміти загальну картину. При цьому використовуються стандартні прийоми перебільшення: гротескне висміювання, ігнорування, безглуздості, нагнітання напруги, гіперболізація, акцентування уваги.

У словниках перебільшення і перебільшення – це слова-синоніми. Але в побуті ці поняття розрізняються. Перебільшення – це крайня ступінь перебільшення, доведена до абсурду. Тобто коли людина перебільшує, то робить це ненавмисно. Так він привертає увагу слухачів, робить свою мову образною, яскравою. Перебільшення завжди процес умисний. Той, хто навмисно перекручує факти утрированием, неодмінно переслідує якусь мету і чекає вигоди.

Історія та сучасне використання прийому утрирування.

Перебільшення – це одна з технік красномовства, яку спочатку використовували демагоги-софісти. Навмисне перебільшення використовувалося у випадках, коли потрібно було емоційно підсилити аргументацію, тим самим відвернути опонента від дійсності, логічних нестиковок, недостатньої кількості фактів. Цей прийом використовується і для провокацій, щоб залучити опонента в демагогію. Перебільшення – ідеальна зброя для боротьби з запереченнями, а «демагогія» перекладається як «управління народом». Можливо, тому перебільшення часто використовують політичні діячі.

Прийомом гротескного перебільшення також користуються ЗМІ, жовта преса і реклама. В рекламі, наприклад, це досить стандартний прийом. Він ефективний, тому що не обманює споживача, але перебільшує ефект від товару або послуги. Особливо часто цей прийом використовується в роликах, де неакуратна господиня отчищает заляпанную брудом плиту суперзасобом для чищення. Або відвідувач закусочної зображує екстаз при вигляді бургера.

Техніка перебільшення – частина акторської майстерності. Особливо багато утрированных поз, жестів і міміки було в німому кіно, де актори не могли підсилити свою гру словами. Перебільшувати доводиться і театральним акторам, щоб глядачі могли звернути увагу на деталі сцени або костюма. Крім того перебільшення використовується в сатиричних і гумористичних творах. Карикатурне зображення чого-небудь завжди привертає увагу читача.

Якщо у повсякденній лексиці людина неусвідомлено використовує прийоми перебільшення, його називають хвальком. І не дивно, адже ці слова далекі родичі. У перекладі з давньоруської «хвалитися» означає «додавати в бесіді те, чого не було насправді». Отці Православної церкви вважали, що хвастощі схоже обману, марнославства й гордині. Хоча в язичницькій Русі існував цілий ритуал хвастощів, який деякі практикують і сьогодні.

Чому люди хваляться?

Бажання хвалитися формується з дитинства і маскується так тонко, що навіть скромні люди не помічають тонку грань між бажанням сподобатися і похвалянням. У такої людини свої причини такої поведінки. Сім основних можна назвати прямо зараз:

• Задоволення. Виявилося, що в момент бравади мозок виділяє речовини, відповідальні за задоволення. Подібне ми відчуваємо в момент, коли отримуємо премію або смачно пообідаємо.
• Ієрархія. Ми живемо в соціумі, де питання ієрархії дуже важливі. Бажання похвалитись – це спроба підвищити свій статус в ієрархії. Згадка про знайомство з політиками, знаменитостями або керівниками як би підвищує авторитет оповідача.
• Захист. Перебільшуючи свої заслуги, хвалько тримає навколишніх на відстані. Адже поблизу свої недоліки приховати неможливо. Тому він швидше викличе ревнощі, заздрість, неприязнь, ніж відкриється перед іншими.
• Заздрість. Людини, який не добився помітних успіхів, хоче принизити більш щасливого суперника. Заздрість провокує хвастощі, в якому заслуги опонента навмисно применшують.
• Тривога. Часто люди хваляться тим, що їх турбує найбільше. Страх змінити щось в житті призводить до потоку хвастощів. Страх зізнатися, що відносини зайшли в глухий кут або що робота нецікава також викликає напад вихваляння. .
• Бажання бути коханим. За цією позицією ховається глибока печаль і дитяча нелюбов. Люди хочуть відчувати, що комусь потрібні. Але бояться виявитися нецікавими оточуючим. Вони хваляться і прибріхують, щоб викликати до себе інтерес.
• Незнання своєї істинної цінності. Друга проблема – надмірна батьківська любов, що межує з обожнюванням. Дитина не вчиться реально оцінювати свої здібності. Тому, виростаючи, продовжує складати про себе нові історії.

Хвастощі – це завжди обман, який вбиває довіру. Особливо, якщо воно проявляється в дрібницях. Хвастощі – це маніпуляція, яка провокує заздрість, роздратування, ворожість. Доросла людина і хвастощі – речі несумісні. До того ж зайве хвастощі робить репутацію все більш сумнівною. Хвальків не люблять, сприймають як пихатих і намагаються уникнути спілкування з ними.

Якщо ви відчуваєте відчуження і хочете це виправити, навчитеся хвалитися правильно.

Як навчитися правильно хвалитися?

Правильне хвастощі – потреба людини отримувати зворотний зв’язок і оцінку його досягнень. Це так само необхідно, як вітаміни. Без хвастощів неможливо поділитися зі світом своїми талантами. Ось 4 простих, але працюють правила хвастощів:

• Навчіться відрізняти непідробне бажання поділитися радістю і намагання самоствердитися. Якщо успіх приходить після тривалої роботи, він викликає повагу. Зате спроба підвищити статус без зусиль видає хвалька.
• Думайте про те, який бонус отримає слухач. Якщо розповідь про ваші досягнення збуджує у слухача бажання наслідувати, стати краще, удосконалювати свою майстерність – таке хвастощі викличе повагу.
• Хваліть не себе, а досягнення своїх друзів, співробітників, підлеглих. Наприклад, якщо хочете розповісти про успішному проекті, скажіть: «Я б не впорався так добре, якби не допомога моїх колег».
• Вчіться підносити себе у вигідному світлі красиво і коротко. Замість довгої розповіді про досягнення розкажіть цікаву історію, додайте кілька деталей і трохи сам.

Висновки:

• Перебільшувати – значить навмисно перебільшувати з вигодою для себе.
• Надмірне вихваляння вбиває довіру, правильне – підвищує самооцінку.
• Правильно хвалитися – означає говорити про себе з гордістю.