Як збільшити груди в домашніх умовах

Хірургічне втручання

Звичайно, з допомогою пластичної операції можна дуже швидко збільшити свої груди і надати їй необхідну форму. Однак такий метод дуже небезпечний для здоров’я і може мати безліч наслідків. Саме тому ми поговоримо про більш безпечних методах, як зробити груди більше.

Основні методи збільшення грудей

Якщо ви все ж вирішили зайнятися цим будинку, будьте готові до тривалої і копіткої роботи. Якщо вас цікавить, як зробити груди більше, зверніть увагу на такі рекомендації:

– Приймайте щодня контрастний душ. З його допомогою ви зможете значно посилити кровообіг у тканинах, а це подарує їм пружність.

– Зверніть увагу на ваше харчування. Як відомо, бюст складається з жирової тканини, тому, якщо ви будете мучити себе постійними дієтами, не варто сподіватися на те, що ви зможете його збільшити.

– Регулярно займайтеся сексом. За словами вчених, регулярне статеве життя сприяє виробленню гормону жіночої краси, а це, в свою чергу, принесе чимало користі всьому жіночому тілу.

Дивіться також:  Таблиці часів англійської - Все в одному місці

– Також спробуйте робити йодну сітку. Такий метод дозволяє забезпечити приплив крові до тканин, а це призведе до їх поступової підтяжки.

– Застосування гормональних препаратів. Однак у цьому разі не можна займатися самодіяльністю. Груди може бути маленькою, якщо в організмі порушений гормональний баланс. Тільки лікар може виписати вам лікарські препарати на основі естрогенів. Вони-то і вплинуть на зростання жіночого бюста. Ще раз варто повторити, що самолікування в цьому випадку може привести до серйозних проблем зі здоров’ям.

– Масаж грудей. Дана процедура здатна надати дійсно прекрасний ефект. Проводите масаж з використанням крему з різними вітамінами.

– Хорошим підтягуючим ефектом також мають підтягуючі компреси на основі рослинних ефірних олій.

– Виконання фізичних вправ для зміцнення грудних м’язів. Звичайно, за допомогою такого методу ви не додасте кількість жирової тканини, але зате зможете додати вашому бюсту красиву форму.