Для тих, кому не подобається власний «психологічний портрет», розрада: недоліки темпераменту можна заповнити позитивними рисами характеру.

Саме розуміння того, що себе можна змінити в кращу сторону, є найбільш привабливою рисою психології як науки.

Отже, якщо темперамент – це вроджені особливості особистості, то характер людина виховує сам. Здійснюючи вчинок, ми кожен раз підсилюємо або послаблюємо якусь межу.

Таким чином, можна виправити навіть самий поганий норов.

Щодо темпераменту можна лише нагадати, що Гіппократ розділив його на чотири типи, які використовуються до цих пір:

1. Флегматики — неспішні і незворушні;
2. Холерики – запальні і неврівноважені;
3. Меланхоліки – вразливі і ранимі;
4. Сангвініки – живі, рухливі й веселі.

Більш детально про типи особистості взагалі і типи темпераменту зокрема ми вже писали.

Що таке характер

Характер (від грец. χαρακτηρ — ознака, риса, знак) — структура стійких, порівняно постійних психічних властивостей, що визначають особливості відносин і поведінки особистості.

Саме слово в перекладі з грецької означає «відбиток», «чеканка». Це невидимий стрижень нашої психіки, на який нанизуються інші властивості і риси особистості.

Риси характеру

В системі відносин особистості виділяють чотири групи рис характеру:

ГРУПИ РИС	ПОЗИТИВНІ РИСИ ХАРАКТЕРУ	НЕГАТИВНІ РИСИ ХАРАКТЕРУ
СТАВЛЕННЯ ДО ІНШИХ ЛЮДЕЙ	Товариськість, чуйність, чуйність, повага до інших людей.	Замкнутість, черствість, грубість, зневага до людей.
СТАВЛЕННЯ ДО ПРАЦІ	Працьовитість, акуратність, схильність до творчості, сумлінність в роботі, відповідальне ставлення до справи, ініціативність, наполегливість.	Лінь, схильність до рутинної роботи, несумлінність у роботі, безвідповідальне ставлення до справи, пасивність.
СТАВЛЕННЯ ДО СЕБЕ	Почуття власної гідності, почуття честі, самокритичність, скромність.	Зарозумілість (іноді переходить у нахабність), марнославство, зарозумілість, образливість, сором’язливість, егоцентризм (як схильність розглядати в центрі подій себе і свої переживання), егоїзм.
СТАВЛЕННЯ ДО РЕЧЕЙ	Охайність, дбайливе поводження з речами.	Неохайність, недбале поводження з речами.

І ще одна класифікація, яка допоможе вам систематизувати свої знання по даній темі. Тут пропонується поділу рис характеру за властивостями.

Всього маємо 4 групи (емоційна, вольова, моральна й інтелектуальна):

Розвиток характеру

Нескладно здогадатися, що риси характеру дитини, що розвиваються у тісному зв’язку з суспільством, в якому вона виховується, сім’єю, національністю, віросповіданням і життєвими принципами, якими керуються батьки.

Але що робити, якщо ви вже доросла людина, а ваш характер не задовольняє внутрішні запити? Потрібно самостійно починати над ним працювати.

Для початку слід подумати, яка саме риса характеру створює вам проблеми в житті. Це надзвичайно важливий момент. Розглянемо його на прикладі ліні.

Лінь працювати, лінь займатися спортом, лінь займатися розвитком особистості. А може це просто боязнь труднощів?

1. Ставимо мету

Боротися з негативними рисами характеру допоможе воля. Головне – спрямувати її, а для цього необхідно визначити мету. До речі, ми вже писали про 3 важливі кроки на шляху до мети. Щоб побороти лінь, в якості мети можна вибрати будь-яку справу, що вимагає постійної роботи над собою (наприклад, вивчення іноземної мови).

2. Складаємо план дій

Тепер потрібно зробити ще один крок: скласти план дій. Причому відступати від нього не можна: якщо вже ви вирішуєте щодня вивчати за десять нових іноземних слів, доведеться тримати слово. В окремій статті ми розвінчали міфи про вивчення англійської мови.

3. Фіксуємо результати

Результати своєї боротьби краще записувати. Можна скласти таблицю, і кожен день фіксувати там успіхи і невдачі. Або зробіть так: поставте на географічній карті два міста. Один буде умовно позначати ваше нинішній стан, другий – поставлену мету.

Кожен раз, коли робите щось для виправлення свого характеру, ставте нову точку на колії між цими містами. А якщо щось пропускаєте – поверніться на точку тому.

У плані розвитку особистості вельми цікавим видається план морального вдосконалення Бенджаміна Франкліна. Обов’язково прочитайте про цю велику людину, досвід якого може надати вам неоціненну допомогу.

Напевно в читача може виникнути питання: чи впливають гени людини на формування особистості та її окремих рис?

Однозначно дати відповідь на це питання досить важко. Певна зв’язок характеру і особливості поведінки між дітьми і батьками, безумовно, простежується.

Однак стверджувати, що «я такий і не можу бути іншим, тому що така моя мама або тато», для дорослої людини, щонайменше, несерйозно.

Вважається, що темперамент змінити неможливо, а ось риси характеру – це під силу будь-кому. Потрібно тільки мати рішучість зайнятися цією справою.

Акцентуація характеру

Акцентуація характеру — знаходиться в межах клінічної норми особливість характеру, при якій окремі його риси надмірно посилені, внаслідок чого виявляється виборча уразливість у відношенні одних психогенних впливів при збереженні стійкості до інших.

Може визначення поняття акцентуації здасться вам трохи складним, але насправді воно досить просте.

Саме слово «акцентуація» (від лат. accentus — наголос) позначає виражений акцент на чомусь.

Інакше кажучи, ця особливість полягає в тому, що деякі риси характеру надзвичайно розвинені, що викликає ущербність інших, менш розвинених рис.

Цікаві факти

Напевно, всі бачили, як маленькі діти, побачивши незнайомих людей, одним розташовуються і починають посміхатися, а при вигляді інших хмуряться і тікають.

Це пов’язано з тим, що риси обличчя дуже тісно пов’язані з рисами нашого характеру. Діти ж інтуїтивно це відчувають, «скануючи» обличчя незнайомця.

Та й дорослі на глибоко підсвідомому рівні може «відчувати» хороший чи поганий перед ними осіб. Це теж відбувається тому, що наш мозок вміє «зчитувати» інформацію з характерних особливостей особи людини.

Важливо розуміти, що від характеру людини багато в чому залежить те, як складеться його життя, чи досягне вона успіху.

Англійський письменник XIX століття Вільям Теккерей писав:

«Посійте вчинок – і ви пожнете звичку, посійте звичку – і ви пожнете характер, посійте характер – і ви пожнете долю».