Поради
Проблема існує, але з нею можна боротися. Ось кілька порад психологів як пережити нерозділене кохання.
- Усвідомити проблему.
- Навчитися контролювати думки і вчинки.
- Позбутися від накопичених емоцій. Можна поплакати, покричати, поговорити з близькими.
- Спробувати відволіктися, згадати про мрію, втілити її в життя.
- Не замикатися в собі, не залишатися на самоті.
- Об’єктивно оцінити об’єкт зітхання. У всіх людей є недоліки.
- Полюбити себе.
Висновок
Наслідки від нерозділеного кохання можуть бути різними. Все залежить від емоційної стійкості людини та його бажання вийти з цього стану. Не треба шукати сенс у тих людей, хто навіть не звертає на нас уваги. Прийняти ситуацію як досвід і йти далі. Розкритися новим відносинам, які обов’язково принесуть щастя.