Як правильно користуватися тонометром – покрокова інструкція
Напівавтоматичний тонометр
Виміряти артеріальний тиск напівавтоматичним тонометром можна самостійно в домашніх умовах.
Як користуватися напівавтоматичним тонометром:
на руку надягають манжету на 3-5 см вище ліктя, закріплюють її липучкою;
з допомогою грушоподібної насоса накачують повітря до значень вище на 30-40 мм ртутного стовпа, ніж передбачуване показання;
потім поступово випускають повітря по 2 мм ртутного стовпа в секунду.
На кожній руці проводиться від 3 до 5 вимірювань для встановлення більш точних свідчень. В інтервалах між процедурами необхідно кілька разів зігнути і розтиснути кінцівку для кращого кровообігу. З отриманих даних визначають середній показник, записують його в блокнот.
Механічний тонометр
Виміряти тиск механічним приладом складніше всього. Важливо дуже ретельно підійти до процесу, стежити за показаннями на пристрої.
Як користуватися механічним тонометром:
Перед процедурою необхідно розслабитися. Якщо зайшли в будинок з морозу, потрібно зігрітися.
Необхідно прийняти положення сидячи, ноги розслабити і не схрещувати. Руки покласти на рівну поверхню на рівні серце і тримати нерухомими.
На руку надягають манжету, нижній край якого повинен бути трохи вище ліктя. Циферблат тонометра має лежати перед очима, щоб контролювати свідчення.
З допомогою ручного насоса накачують повітрям манжету. Стетоскоп встановлюють на згин ліктя, при цьому має чітко прослуховуватися серцебиття.
Повітря починають поступово випускати до тих пір, поки не з’явиться тон, верхнє (систолічний) тиск. Після того як тони зникнуть, досягнута відмітка на циферблаті буде означати нижнє (діастолічний) тиск.
Через кілька хвилин процедуру повторюють, середній показник найбільш точно вказує артеріальний тиск. При можливих порушеннях серцевого ритму процедуру краще довірити медпрацівнику.
