Синхронізація півкуль мозку
Синхронізувати роботу півкуль мозку можна за допомогою незвичайного вправи, яке засноване на Ефекті Струпа.
Його суть полягає в наступному: за максимально короткий проміжок часу вам необхідно зіставити написане слово і його колір, після чого назвати колір.
Сприйняття кольору і тексту здійснюється різними відділами півкуль. Саме тому регулярні заняття з цим вправою допоможуть вам синхронізувати роботу півкуль, навчившись швидко перемикатися між ними.
Отже, гранично швидко називайте КОЛІР слова по порядку:
Якщо ви успішно пройшли всі рядки, спробуйте виконати цю вправу врозкид.
В наші дні це вправа, більш відоме під назвою Тест Струпа, широко використовується при діагностиці гнучкості когнітивного мислення, а завдання на його основі часто включаються в програми з розвитку і тренування мозку.
Якщо ви хоча б раз в тиждень будете робити цю вправу, ваш мозок стане набагато більш витривалим, а його працездатність вас приємно здивує.
Тепер ви знаєте, як підвищити працездатність розуму за допомогою унікальної техніки розвитку мозку.