Як відновити тонке рідке волосся з допомогою домашніх і салонних процедур і аптечних засобів

Причини ослаблення волосся

Причини ослаблення волосся можуть бути різними. В першу чергу, волосся можуть бути тонкими від природи, у зв’язку з генетичною схильністю. Але, найчастіше волосся втрачають об’єм і силу через ряд зовнішніх факторів:

  • Термічний вплив. Всі електричні прилади для укладання (фен, праска, плойка та ін) згубно впливають на структуру волосся, роблячи їх більш ламкими, чутливими і сухими.
  • Вплив ультрафіолетових променів. У літній період ми піддаємо шевелюру великому випробуванню сонцем (на пляжі). Ультрафіолет сильно сушить волосся, тому необхідно носити головні убори. В солярії без спеціальної шапочки перебувати протипоказано.
  • Температура і якість води. Підвищена температура не тільки від електроприладів, але і від води впливає на волосся. Очищати голову потрібно в теплій воді або кімнатної температури. Також водопровідна вода може стати причиною погіршення стану шевелюри, так як в ній може бути велика кількість шкідливих домішок.
  • Неправильний догляд. Потрібно звертати увагу на засоби для волосся, яким віддається вибір. Підбирати шампунь, бальзам і ін. необхідно відповідно власним типом волосся.
  • Хімічний вплив. Часта забарвлення, завивка, ламінування безсумнівно згубно впливають на волосся. Перекис водню, аміак руйнують захисну оболонку волосків, після чого пасма стають більш чутливими до навколишнього середовища.
Дивіться також:  Маски для обличчя з аспірином омолоджуючі: рецепти в домашніх умовах

Зовнішні чинники є не єдиними причинами погіршення стану волосся. Крім них існує ряд внутрішніх проблем, через які страждають волосся:

  • Захворювання шлунково-кишкового тракту. При виявленні різких змін у зовнішності, краще провести обстеження у лікаря.
  • Погане харчування. Незбалансоване харчування й недолік вітамінів часто призводить до витончення і випадання волосся. Щоб заповнити нестачу вітамінів, потрібно вживати в їжу більше фруктів, овочів, а також скоротити споживання жирної, гострої і соленої їжі. Потрібно стежити за водним балансом в організмі, рекомендується випивати 1,5-2 л води в день.
  • Шкідливі звички. Тютюн, алкоголь, наркотики несуть руйнівну дію для всього організму і, зокрема, для волосся.
  • Вагітність, пологи. В період виношування, мама віддає багато вітамінів і сил дитини, що впливає на погіршення волосся, нігтів.
  • Стрес. Щоденні переживання і невдачі позначаються на зовнішності.

Допомогти повернути здорові волосся можуть комплексні заходи. Починати треба зі зміни способу життя і позбавлення від поганих звичок. Також, зробити локони товщі і здоровіше можна за допомогою косметичних процедур або народних рецептів.

Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10