1. Сміх позитивно позначається на роботі серця

Недарма кажуть, що сміх продовжує життя. Він змушує людину відчувати себе зовсім інакше. Під його дією зменшується гормон стресу і напруги, а також зміцнюється імунна система.

Вчені давно довели, що сміх позитивно впливає на роботу серця, нервової системи, так і в цілому всього організму.