3 важливі кроки на шляху до мети
Кожна людина має якусь мрію. Просто деякі не усвідомлюють цього, і думають, що вони ні про що не мріють. Насправді ж всі люди схильні бажати щастя, успіху в роботі, облаштування сімейного життя і т. п.Як тільки мрія усвідомлюється людиною, вона тут же стає метою. Усвідомлену мету досягти набагато легше. Однак розуміючи, наскільки в цій справі важлива мотивація, пропонуємо вам 3 важливі кроки на шляху до мети.При уявній простоті, ці кроки допоможуть вам докорінно змінити ставлення до дійсності. Адже не випадково психологія займається такими речами! Також рекомендуємо звернути увагу на невеликий, але дуже цікавий і мотивуючий пост, під назвою «10 порад на шляху до успіху».Отже, поїхали!Крок 1: Позбавтеся від непотребуМожливо, хтось посміхнеться від такого забавного ради. Адже дійсно, при чому тут мотлох у вашому будинку, якщо проблема десь в душі.Але не варто забувати, що ми, люди, — унікальні психо-фізичні істоти. І матеріальний світ так само впливає на нас, як і не матеріальний.Тому не варто недооцінювати важливість цього кроку. Тепер давайте подивимося, які різновиди мотлоху існують.НепотрібЯк позбутисяХороші ідеї. Ви коли-то хотіли зайнятися художеством або грою на гітарі (тощо), і у вас залишилися самовчителі, але ви роками до них не торкаєтеся.Встановіть собі чіткі терміни. Наприклад, такого-то числа я почну освоювати гітару/мистецтво/та т. п. Якщо цього не станеться – викидайте все, що ви збирали для цих цілей, так як це для вас непотрібний мотлох.Дорогі штучки. Є речі, які вам точно ніколи не знадобляться. Але від них шкода позбутися, так як вони вам дорого дісталися. Це може бути старий магнітофон, який вже давно нікому не потрібен, якась дрібничка, сувенір або одяг.Робіть добро. Добре подумайте, кому могла б згодитися та чи інша річ з цієї категорії. Може бути, книга з ботаніки принесе користь, якщо ви віддасте її в бібліотеку, а старий наручний годинник принесуть щастя вашому сусідові-підлітку.Речі-невидимки. Це можуть бути непрацюючі побутові прилади, використані речі, окуляри, із невідповідними вам лінзами тощо, тобто все, що роками вами не використовується, але ви цього не помічаєте.Виберіть фіксовану цифру. Викидайте кожну прибирання, наприклад, по 5 непотрібних предметів. Відразу все може не вийти, а слідуючи такій точкової схемою, ви незабаром позбудетеся від цього сміття.Не ваше. Нерідко в будинку можна виявити речі родичів або друзів, які ті забули, або ж просто попросили зберігати якийсь час.Поверніть господарям. Не тягніть час з цією справою, обдзвоните або при зустрічі уточніть, чи потрібні їм ці речі. Якщо так – віддайте, якщо немає – викидайте.Улюблені, але даремні. Це можуть бути книги, фотографії, прикраси, сувеніри та інші речі, які зовсім ні для чого не потрібні, але які нагадують вам про щось добре і приємне у вашому житті.Не викидайте. Може ви подумали, що ми запропонуємо вам оригінальну ідею, як позбутися цього «сміття»? Насправді ж це не сміття, а навіть дуже важливі речі. Якщо вони позитивно впливають на вас, не варто від них позбавлятися. Це аж ніяк не мотлох!На цьому перший крок закінчено. Сподіваємося, що ви змогли вловити саму суть, а не конкретні установки.Крок 2: Пошук корисної інформаціїДревній мудрець Проповідник сказав: «Немає нічого нового під сонцем». І це дійсно так. Нерозумно і безглуздо мріяти про щось, не намагаючись при цьому вивчати досвід інших людей. В цьому сенсі важливим кроком на шляху до мети є пошук інформації.Грунтуючись на психологічних особливостях людини, можемо порекомендувати вам дуже цікавий прийом. Назвемо його методом перешкоди. Що це таке?Метод перешкодНаприклад, ви хочете поїхати в Африку. Але тут у вас виникає багато перешкод: і дорого, і не з ким, і страшно, і туристичних компаній нормальних немає, і т. п.Якщо ви просто будете ділитися зі своїми друзями, знайомими і родичами цією мрією, найімовірніше вони будуть вас відмовляти.Проте якщо використовувати метод перешкод, все змінюється разючим чином. Замість того, щоб говорити: «Я хочу поїхати в Африку», говорите так: «Мені хотілося поїхати в Африку, але…» та перераховуйте масу причин, чому цього не може статися.Так от людина так влаштована, що співрозмовник на підсвідомому рівні почне переконувати вас (тобто заперечувати вам), знаходячи пояснення тим чи іншим речам і пропонуючи оригінальні шляхи вирішення складних питань.Запевняємо, що за допомогою цього нехитрого прийому ви зможете отримати цінну інформацію від самих різних людей. Причому це може бути хто завгодно, аж до випадкового попутника в поїзді або водія таксі.До речі кажучи, даний метод отримання корисної інформації використовували багато давньогрецькі мудреці і філософи.ОднодумціБагато людей боятися опинитися «не в своїй тарілці». Однак на шляху до мети пошук однодумців – найважливіший крок. Наприклад, ви хочете написати книгу. Але у вас навіть приблизно немає уявлення про те, як це може статися.Не бійтеся відвідувати відповідні заходи, тренінги, виставки і конференції. Не думайте про те, що там всі дуже розумні, і ваші «дурні ідеї» будуть здаватися смішними.Насправді саме в таких спільнотах (як реальних, так і віртуальних), можна отримати найбільш корисну інформацію для досягнення своєї мрії.До речі вас може зацікавити стаття про те, як стати цікавим співрозмовником.КнигиНу і, звичайно, ми не можемо не згадати в цьому контексті важливість книг. Будь-довідкова література, енциклопедії та тематичні посібники відповідної спрямованості допоможуть вам у вирішенні багатьох питань.Тут саме головне – привчити себе читати книги. Про колосальну користь цього заняття можна було б писати нескінченно. Але ми обмежимося лише простим нагадуванням.Перегляд відео, прослуховування аудіо – це все добре, але ніщо не замінить читання книги. Майте це на увазі при пошуку корисної інформації.Крок 3: Пливіть проти течіїЦей крок на шляху до мети особливо важливий. Напевно багато хто чув про те, що Наполеон і Суворов володіли феноменальною пам’яттю і фантастичною працездатністю, Йосип Сталін читав по 400 сторінок щодня, Сократ постійно виснажував тіло фізичними тренуваннями.Можна навести багато подібних прикладів видатних людей. Що їх усіх об’єднує? Вони пливли проти течії. Вони намагалися бути першими, а це означало постійне подолання самого себе.Нерідко можна почути фразу: «…йому добре, в нього вроджені здібності». Але великий винахідник і вчений Томас Едісон сказав: «У геніальності 1% таланту і 99% праці». Пам’ятайте про це.Однак на підсвідомості наше внутрішнє «Я» може знаходити цілком серйозні причини, щоб не рухатися у напрямку до мети. Кому з вас не знайомі «переконливі» докази розуму:На жаль, сьогодні я втомився;Ні, я надто зайнятий;На жаль, пропав інтерес;Все-таки пора і відпочити;Посиджу трохи в інтернеті, а потім відразу за справу;Може мені це взагалі не потрібно?Щоб подолати ці внутрішні відмовки, які роками не дозволяють вам досягти бажаної мети, використовуйте нескладні прийоми.Потроху, але регулярноПочали вчити англійську мову, і відразу ж встановили собі планку в 30 слів в день? Запевняємо, що у більшості випадків, через два дні ви закинете це справа.Краще діяти потроху, але обов’язково регулярно. Візьміть за правило вчити не за 30, а за 5 слів в день. При цьому зробіть обов’язкову застереження, що це має бути кожен день.Переважна більшість видатних психологів стверджують, що саме таким методом можна домогтися успіху на шляху до мети. По суті, це головне правило саморозвитку.Не хочу – не будуБувають дні, коли категорично не хочеться робити те, що вам потрібно. У такому разі рекомендується не ламати себе, а бути господарем положення. Якщо принципово не хочеться щось робити, — що ж, і не потрібно.В кінці кінців, ви контролюєте ситуацію, а не вона вас. Хоча на цьому моменті слід бути уважним, щоб не потрапити в протилежну крайність: зовсім перестати рухатися до мети.АтмосфераСтворіть у себе вдома та на робочому місці таку атмосферу, щоб все нагадувало про поставленої мети. Стікери, нагадування і т. п. – все повинно говорити вам про тієї мети, до якої ви рухаєтеся. Не варто недооцінювати цей пункт, так як він багаторазово підтвердив свою працездатність.Сподіваємося, що 3 важливі кроки на шляху до мети допоможуть вам здійснити свою мрію. Головне – діяти. Не бійтеся перешкод, виконуйте задумане всупереч всьому.У випадку якщо у вас проблеми з самооцінкою – прочитайте цікаву статтю про те, як підвищити самооцінку.І пам’ятайте чудову римську приказку: «Дорогу осилит идущий».
