Помірний пояс – це загальна назва регіону планети, що простягається між 40-70° північної широти і 40-55° південної широти земної кулі.
В цій частині Землі діє помірний клімат, який характеризується частою зміною погоди, циклонами, перепадами атмосферного тиску, змінними вітрами і неоднаковою температурою в різний час року і навіть одного сезону.
Основна відмінність помірного поясу полягає в тому, що тут існують чіткі температурні межі між різними порами року. Виходячи з температури, відмінності спостерігаються у тваринному світі, особливості клімату, гідрологічних процесах і т. д.
Тут взимку температура падає нижче нуля, влітку піднімається на суттєві значення до +20 і навіть більше, постійно йдуть дощі, спостерігається діяльність циклонів. Температура в січні може досягти і -30 градусів за Цельсієм, а температура в липні — +35 і вище.
Такі різкі і суттєві перепади обумовлюють багато цікаві особливості біологічних процесів, різноманітність рослинних форм і багато інше.