Досвід дитинства – важлива психологічна складова емоційних і поведінкових реакцій дорослої людини. Діти, які в той чи інший період свого розвитку зазнали можливого психологічного травмування, нерідко переносять «сумний досвід» у доросле життя. За визначенням, психологічна травма – це сильний емоційний вплив, реакція на яке може проявитися в певних умовах. І часто, емоції і поведінку людини у дорослому житті залежать від того, яким було дитинство, і як часто дитина опинявся в стресових ситуаціях.

Причини психологічних травм дитинства

Причин стресових ситуацій для дитячої психіки може бути безліч. Це може бути будь-яка значуща подія або систематично повторювану психологічний вплив. Часто батьки самі того не розуміючи, завдають шкоди своєму чаду неправильним вихованням або поведінкою. Виділяють кілька видів психологічних травм.

• Сильним емоційним потрясінням для незрілої дитячої психіки стане серйозна хвороба або смерть близької людини, розлучення батьків.
• Насильство. Моральне і фізичне, є психологічною травмою не тільки для дітей, але і для дорослої людини.
• Взаємовідносини в сім’ї, супроводжувані конфліктними ситуаціями, сварками і рукоприкладством.
• Стосунки з однолітками та близькими, де дитину принижують, примушують робити те, що йому не хочеться.
• Надмірна опіка з боку батьків, нав’язаний план дій викликає почуття невпевненості в собі.
• Недолік уваги вдома і в школі, ігнорування.
• Часті негативні висловлювання, порівняння з однолітками не на користь дитини, знецінення.
• Різкі зміни в способі життя.